有關克服恐懼的英語四六級作文

㈠ 明天英語四級，緊張啊！

第一抄，不要把這事情看得多了不起，N多人有和你一樣的情況。第二，要知道這事情只是暫時的，過一陣子你就好了。第三，學習積極正面的思考方式，我記得有一句話是形容盪鞦韆，先把你的心盪過去，身體也就跟著過去了。
你現在先把你的心盪到「積極、陽光、平和、穩重、不患得患失、成功、從容、目標明確」這些字眼裡頭，然後再帶著你的身體一起過去，這是一種心理暗示方法。之前你的焦慮和逃避情緒，應該在這里做一個告別。以後也許也還會有類似的情緒波折，但是一定要相信，這都是個暫時的現象，每當自己消極的時候，稍微休息一下，使用這個積極思考法，讓自己順利盪過情緒危機~
最後，目標要明確，知道自己要去哪裡，才能走到目的地。

㈡ 六級作文生活中的煩惱

你好，很高興為你解答

第一篇：生活中的煩惱

生活中，有許多貌似對立的事物卻又常常那麼親近，就好像我的煩惱與快樂，它倆在我的生活中總是形影不離。

記得把我煩得頭暈目眩的加減乘除，也忘不了取得滿分的舒暢心情；記得惱得我直摔書本的之乎者也，也忘不了那個人人盼望的優。每每在一番煩惱的另一端總是有快樂的音符在等著你。

初一年級伊始，那一串串讓人眼花繚亂的有理數使我直傷腦筋。最怕見到的是那一張張好似蜘蛛網的經緯線；最怕聽到的是那一句句塞都塞不進的社會理論；最怕夢到的是每每考試成績總不理想。明知考試迫在眉睫，提高各科成績刻不容緩，不免有點心急，迫切希望尋找到一條能使腦袋瓜開竅的捷徑，天天想，夜夜想，唉，好煩啊！

終於，好事出現了，我想到了唯一的辦法來解決，即勤奮二字，這時，我頓開茅塞，立即動手。作文

翻開《數學》，一眼就看到有理數，有理數，唉，好煩！打開《社會》呈現在眼前的是一張張地圖、經緯線等著我們去探索思考，啊，好煩！還有《英語》單詞，單詞，單詞，背背背，我能背，但我記不住，腦子里就像一團亂麻，總理不出頭緒來，唉，好煩！

煩惱降臨，隨之而來的是快樂，經過我的努力，上次數學測試我取得了一個滿意的成績。奇怪，我不煩惱了，取而代之的是無窮無盡的快樂。作文

於是，我會珍惜每一丁點煩惱的感覺，因為在煩惱的另一端總會有快樂的音符在等著我。

啊！我的煩惱，我的快樂，你們帶給了我成就感，你們就像一座高山和一片大海，只要翻過高山，就能看到大海。今後我還會煩惱，但更多的是快樂的陪伴！

篇二：生活中的煩惱

在成長過程中我最大的煩惱就是生活上的煩惱，它比我學習上的煩惱還可怕。

每天放學回家做作業時，媽媽總是無時無刻地提醒我:要把字寫好，背要打直，眼睛離桌子要有一尺遠。每當聽到媽媽這些嘮叨的話語時，我就會不禁埋怨媽媽：主要那麼多幹嘛?我又不是沒有分寸。

就連周末的休息時間，媽媽也要嘮叨兩句：你今天就這么玩下去嗎?
而在平時的生活中一點芝麻大的事，也讓我煩勞。

如今天早上，我吃過饅頭後，嘴有點兒干，見家裡只剩一點兒水了，就將水喝完了。

臨出門的時候，媽媽叫我吧水杯帶上，我不幹。媽媽又讓我拿個蘋果，我還是不幹。這一下，媽媽發火了，對我大吼一聲，我也只得聽話了。在車上的時候，這件事還讓我煩勞不已，以至於我一直在車上小生地嘀嘀咕咕。

唉，生活中的煩惱還有許許多多，都是因為媽媽的嘮叨引起的，我真希望媽媽能改一改她嘮叨的毛病了。

篇三：生活中的煩惱

我想成為太陽，可我只是一顆星星；我想成為大樹，可我只是一株小草;我想成為大海，可我只是一條山溪。在生活中，維納斯女神眷顧我的太少太少。因此，煩惱便成為了我生活的主旋律。

作業是我的煩惱，它似一條永不枯涸的大海，奔流不息，常常是一門未完，一門又出。看著別人在操場上盡情地玩耍，我只能坐在教室里做永無盡頭的作業；看著別人輕松的聊天，我只能演算一道道數學習題；看著別人歡樂的唱歌，我只能默默地背誦英語單詞。

與同學之間的關系是我的煩惱。剛步入少年旅途的我，隨著年齡的增長，青春意識的萌發，幼稚與成熟並存，煩惱與快樂共增，煩惱一直籠罩在我的心頭。同學之間的關系大不如從前。現在，心中的一件事情，連有一個願與你分享的同學都沒有，他們看起來在你的周圍，但他們也在遙不可及的天邊。

煩惱雖然伴隨著我，但我也是一處風景：也有陽光，也有空氣，也有寒來暑往。我的天空一樣高遠，我的大地一樣廣闊，我的生活一樣精彩。

雖然我做不了太陽，就做星星，在自己的星座發熱發光，做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點大地，做不了大海，就做山溪，用自己 的清甜方便大地。

篇四：生活中的煩惱

生活中的煩惱，像霧，像雨，像風，反正就是死死的抓著我不放。
在我的日常生活中，有著許許多多的煩惱。其中有語文課上的文言文，數學課上的代數題，英語課上的語法與單詞等等都是我最大的煩惱，而在生活中的煩惱事更是數不勝數。
這不，我因為今天在宿舍內喧嘩，被老師停宿了。唉，正是自作孽不可活呀，在煩惱之餘我也見到了真正的友情，可是煩惱還是佔了我多半大腦，一整天都想著怎麼上下學。
我非常痛恨我自己，為什麼總是喜歡惹事，可是這已經成了我改變不了的事實。此時的我好想哭呀！
有時候，煩惱有時就像雷陣雨，來得快走得也快；而我的這次的煩惱就像綿綿細雨，來得慢走得也慢。就是綿綿細雨，趕都趕不走，要持續好長時間。
真希望煩惱能夠遠離我，至少這次能夠時間短點，煩惱真的是趕都趕不走，它就像寄生蟲，永遠要找個寄主，要不然就生存不了。
真希望這一次的煩惱能夠早點結束啊，讓我找到屬於我的快樂。

篇五：生活中的煩惱

如果一個孩子生活在恐懼中，那麼他就學會了憂慮；如果一個孩子生活在諷刺中，那麼他就學會了自卑；如果一個孩子生活在鼓勵中，那麼他就學會了自信；如果一個孩子生活在真誠中，那麼他就學會了自信；如果一個孩子生活在真誠中，那麼他就學會投保平靜地生活；如果一個孩子生活在煩惱中，那麼他學會的是痛苦。

我的生活自懂事以來，他就慢慢的在褪色。五彩繽紛的顏色慢慢變成了黑色，一種可怕的顏色。自懂事以來，煩惱無時不刻不在增多。有一個成語是這樣說的：一發千鈞.有些人都誤以為成一根頭發有千斤重，別人當這是個笑話，可也卻實如此。頭發一天一天在長，煩惱更是一天一天在加，一個頭|||變成兩個大。出家人都要把頭發剃光，也許就是因為如此吧！怕往事與煩惱跟隨，乾脆剃光，煩惱也就隨之飄散。

我常常也在學著去領悟一些深奧的東西，領悟著去忘記煩惱，可是它就好象我生命里的一部分，割捨不去。

生活中的每一件事情都可以成為我的煩惱：爸爸媽媽對我太疼愛了，我時常會想，我會不會因為他們對我的疼愛而變得叛逆？爸爸媽媽對我抱太大的希望了，我總想，我會不會辜負了他們的期望；老師不像以前那樣重視我了，我總會想：他們會不會因此不重視我，放棄了我這個學生？朋友們冷落我了。我總是會想：他們是不是嫌棄我了，從此把我們的友誼橋割斷了？成績落後了，我總會想：我會不會因此而失去所有的愛？

這些煩惱無時不在纏繞著我。我的性格從開朗變得愛沉默；我的心從溫暖變得冷漠；我的生活被煩惱充斥得沒有了任何空間。只是一個暗得不能在暗的無底洞，我的心在無底洞里一直往下掉，不知何時才是個頭？不知合適我才能尋回那道光，哪怕那隻是一根快燃燒完的火柴，至少它還能給我一點欣慰，一點光芒，一點溫暖。

煩惱讓我的生活變得痛苦，憂郁。淚流成了一條小河，替我去尋找那片美麗的夢，那條未斷的彩虹橋，未滅的七色光。

我生活在煩惱之中，我多麼期望有一個無邪的笑容，讓我感受一下那嬰兒無邪的童年。我多麼期望童年裡的時光能倒流，讓我再次感受生活在愛里的滋味。如今愛變成了煩惱，讓我知道世上不止有愛，還有很多的感受。

無底洞的生活什麼時候可以結束了？命運之?什麼時候可以把幸福轉還給我？

篇六：生活中的煩惱

最近比較煩，比較煩......我正哼著這小曲煩呢!不知是因為成長才會有煩惱，還是因為有煩惱才會長大.總之成長與煩惱相伴，正如成功羅網著大量的失敗.

我是班上的語文課代表，整天為語文作業忙這忙那，搞得我暈頭轉向.可是班上幾個調皮的同學好像和我作對，一會兒作業沒帶，一會兒作文沒寫.叫他做，他又說：我就是不寫，你拿我怎麼樣.又跑去溜達了.這還不是最慘的呢，老師要求我要全班同學都交，才能交給她.可是，在這個還沒改革開放的時期，這個任務對我來說簡直是如摘月亮.所以我桌上常常堆滿作業本.生字本......在這些本子中，我隱蔽著，別人都看不見我.還好熱心腸的同桌幫我轉移障礙物.才讓我獲得新生.

更可惡的是，有的同學作業雖然交了，可是我看見的不是工工整整的作業，而是一張白紙.我常常拿著XX同學的作業，對著陽關照一照，問自己：這是不是無字天書？也常問同桌；這是不是用水浸，用火燒，字才能顯示出來？可是同桌卻搖著頭笑著說；這我可不知道，我只知道你神經失常了.我一次又一次地給他們{作業沒完成的人]改過自新的機會.可是他們卻常常辜負我的好意，也許他們是想讓我好好研究那無字天書吧!

最近比較煩，比較煩......唉，我還是繼續煩吧!

望採納，謝謝

㈢ 對英語四級恐懼怎麼辦

不要害怕，要用心去准備，考前復習一些寫作資料,考試中先易後難,聽力部分要提前看,相信自己.四級還是比較好過的.

㈣ 尋求幫忙：提供一篇關於地震的四級英語作文

親愛的小朋友們：

你們好！我在電視里經常看到，因為貧困而失學的小朋友們。從你們的眼神里我看到了對學習的渴望，對美好生活的期盼，讓我久久不能忘懷。

那一支支短小的鉛筆和已經拿不住的橡皮，還有那已經沒有一絲空隙的計算本中，無一不觸動我的心靈。簡陋的教室、殘破的桌椅和教室前樹枝上的銅鈴，都讓我感覺到我是如此的幸福。我擁有寬敞明亮的教室，嶄新的書包。如此優越的環境和你們所處的環境相比，卻讓我覺得缺了點什麼。缺什麼呢？我想，應該是一種精神，一種鍥而不舍、渴求上進的精神。你們從遠處的深山走來，一路崎嶇，一路泥濘，為的是能夠投入到知識的海洋，讓自己擁有美好的明天。但是，現實的狀況總是讓你們一次次的失望難過，好在我們共同擁有一個偉大的母親，那就是我們的祖國。祖國沒有忘記你們，各民族的爺爺奶奶、叔叔阿姨沒有忘記你們，甚至遠在海外的遊子們也時刻關注著你們。我們大家都有一個共同的心願，希望通過我們的捐助，能夠讓你們重新背起書包，走進課堂，能夠讓你們向自己的理想邁進一步。讓我們用自己學到的知識，來參與祖國的開發和建設。我相信，在不久的將來，貧困的地區會越來越少，所有的孩子都能高高興興地上學去。

小朋友們，我在遠方關心著你們，我們都參加了捐助，貢獻出了屬於自己的力量，讓我們共同努力，為擁有美好的明天加油！
給汶川小朋友一封信親愛的災區小朋友：
你們好！我是江蘇省揚州市寶應縣桃園小學的學生，最近得知你們的家鄉——四川發生了一場極為罕見，百年不遇的7.8級大地震，倒塌了許多的樓房，你們中的許多人被壓在下面，死去了，只有少數幸運的活了下來，可是活下來了身體上都有一些傷痕，不是骨折，就是腦部受傷，我看到了一些相關的圖片，不禁淚流滿面，實在是太可憐了，你們的父母為了救你們被重重的石塊壓在了下面，你們從原本備受父母關愛的掌上明珠變成了流落街頭的無家可歸的孤兒，但是你們中間還有許多的英雄，當救援人員來到你身邊時你們先想到的並不是自己先出去，而是想到被埋在廢墟下的小夥伴們，有的甚至為了救別人而犧牲了自己寶貴的生命，這時一種多麼無私的奉獻精神呀，值得我們的學習。從你們的身上，我們明白了生命是多麼的寶貴，多麼的脆弱，我們應該珍惜自己的生命，人的生命只有一次，我們應該好好保護他。
這場巨大的災難讓你們離開了可愛的校園、課堂和同伴。作為生活在同一個地球上的夥伴，一股股愛的暖流在校園中涌動，因為愛心無國界。地震發生後，我們桃園小學的全體師生都獻出了自己的一份份愛心，我在學校的捐款儀式上奉獻上了我的一份綿薄之力，這些錢都是平時從爸爸媽媽給的零花錢中節省的，還有些錢是爸爸媽媽獎勵我的。我是一名小學生，只能盡自己的能力捐一些錢，雖然我的零花錢不多，希望可以給我從沒見過面的同齡小朋友，帶去一些溫暖。表達我的一點心意。我們都是同齡人，只要全世界人民都來獻出一點愛，就會凝聚成無窮的力量。我相信，你們一定會振作起來，勇敢地去面對種種困難，在國際社會的共同幫助下，齊心協力渡過難關。在這個溫暖的世界裡，早日找回信心，重建自己美好的家園。給災區小朋友的一封信
親愛的災區小朋友：
你們好！
正當我們滿懷喜悅地迎接奧運聖火之際，一場突如其來的天災——8.0級的大地震降臨到了你們頭上，整個中國都被震撼了，13億人的視線焦點都轉移到了四川災區。
當我得知這個消息的時候，心裡酸溜溜的……你們那裡的房子都倒塌了，化為了一片平地，一個個美麗而又繁華的小鎮瞬間消失了，成為了廢墟。
最近，報紙電視網路隨處都有你們的身影，我知道地震那時，你們和我們一樣正在學校學習。就在那一剎那間，樓房倒了，你們也許被埋在了廢墟里，也許失去了親人，也許損失了一切……不要怕，災區的小朋友們，你們是那麼堅強！瞧，解放軍叔叔在第一時間趕赴災區，來救你們了！溫爺爺也特地來看望你們。
我們雖然遠隔千里，但是我們是血脈相連的骨肉同胞啊，災區的小朋友，請你們記住：你們身邊的每一個人都是你們的親人！當你們缺少食物的情況下，是解放軍背著糧食，穿過崇山峻嶺，送給你們吃；當你們無家可歸的時候，是志願者叔叔阿姨們用雙手撐起一頂頂帳篷；當你們受了傷，是醫護人員把你們送到了醫院，並有人會來陪你們聊天……
《給災區小朋友的一封信》
災區的小朋友們：
你們好，最近生活還順利嗎？身體還好嗎？
我是一名小學六年級即將畢業的學生，當我看到電視上拍攝到震後的各種畫面，知道地震摧毀了你們美麗的學校，幸福的家園，溫馨的家庭，摯愛的親人，我感到無比的痛心。你們現在肯定還沉浸在悲痛和恐懼之中吧！
但是，我要對你們說：「既然災難已經發生了，我們就要勇敢的去面對災難。我們不要害怕災難再次降臨，因為汶川地震你們都好好的，俗話說得好『大難不死必有後福』說不定災難還能給你們帶來福氣。讓我們把傷痛撫平，讓我們一起重建家園，讓我們一起勇敢的從災難和痛苦中站起來吧。」
我還希望你們不要在地震之後存在陰影，希望你們的父母能陪伴你們順順利利地走出心靈的陰影，走出地震給你們帶來的悲痛回憶。你們要堅強，要樂觀，你們更要讓大家看到你們堅忍不拔的毅力。
你們也不要怕沒有了家園，要知道「一方有難，八方支援。」大家都在為你們捐錢、捐物，就是要讓你們以後能過上幸福的生活，重建家園。要讓你們相信愛永遠在你們身邊。
祝：你們早日化悲痛為力量，恢復一顆純真快樂的心，保持一個積極向上的態度，要知道以後的路還很長，願你們以後生活道路越走越平坦！
永遠支持你的人：某某某
2008年6月12日
給災區小朋友的一封信
親愛的災區小朋友：
你們好！
正當我們滿懷喜悅地迎接奧運聖火之際，一場突如其來的天災——8.0級的大地震降臨到了你們頭上，整個中國都被震撼了，13億人的視線焦點都轉移到了四川災區。
當我得知這個消息的時候，心裡酸溜溜的……你們那裡的房子都倒塌了，化為了一片平地，一個個美麗而又繁華的小鎮瞬間消失了，成為了廢墟。
最近，報紙電視網路隨處都有你們的身影，我知道地震那時，你們和我們一樣正在學校學習。就在那一剎那間，樓房倒了，你們也許被埋在了廢墟里，也許失去了親人，也許損失了一切……不要怕，災區的小朋友們，你們是那麼堅強！瞧，解放軍叔叔在第一時間趕赴災區，來救你們了！溫爺爺也特地來看望你們。
我們雖然遠隔千里，但是我們是血脈相連的骨肉同胞啊，災區的小朋友，請你們記住：你們身邊的每一個人都是你們的親人！當你們缺少食物的情況下，是解放軍背著糧食，穿過崇山峻嶺，送給你們吃；當你們無家可歸的時候，是志願者叔叔阿姨們用雙手撐起一頂頂帳篷；當你們受了傷，是醫護人員把你們送到了醫院，並有人會來陪你們聊天……
四川汶川縣發生地震 親愛的地震災區的小朋友們：

你們好！

首先祝哪些受傷的小朋友早日康復，重返校園。

前幾天你們哪裡發生了7.8級強烈地震，使一些學校的校舍遭到嚴重損害，甚至有的學校瞬間變成了一片廢墟，再也看不到你們當中一些小朋友的音容笑貌和一些可親可敬的老師。有的小朋友失去了最親愛的親人。這在你們心靈上造成了多麼大的創傷，我是無法體會到的。但是電視上的一些畫面深深地打動了我，看到哪些從廢墟中挖出來死難和受重傷的小朋友們，我的眼眶不禁湧出悲傷的淚花，心情也十分的沉痛。

災難是無法挽回的，但是災難無情人有情。全世界的人們都會向你們伸出援助之手，為災區的人們重建家園盡一份力，奉獻一片愛心。今天我們全校師生正為你們捐錢捐物，獻出我們真誠的愛心。願這些錢物能夠早日送到災區最嚴重的地區，幫助哪些極需幫助的人們。
學生獻愛心

網上圖片 災區的小朋友們，我希望你們不要太難過，振作起來，勇敢面對。雖然有些小朋友失去了家園和親人，但她們還有一個可以依賴的大家庭——親愛的祖國！祖國和人民時刻都在關心著你們，正為你們早日重建家園、重返校園盡力。

老師獻愛心 災區的小朋友們，雖然我們相隔數千里，但我和你們的心是緊緊連在一起的，用我的一片真情撫慰你們哪創傷的心靈吧！快快地行動起來吧！你們哪裡現在雖沒有了歡聲笑語，這只是暫時，我想將來一定會有的。最後祝你們早日平安幸福！

給地震災區小朋友的一封信 分類：其它類別 | 項目：萬才培育 四川汶川縣發生地震 親愛的地震災區的小朋友們： 你們好！ 首先祝哪些受傷的小朋友早日康復，重返校園。 前幾天你們哪裡發生了7.8級強烈地震，使一些學校的校舍遭到嚴重損害，甚至有的學校瞬間變成了一片廢墟，再也看不到你們當中一些小朋友的音容笑貌和一些可親可敬的老師。有的小朋友失去了最親愛的親人。這在你們心靈上造成了多麼大的創傷，我是無法體會到的。但是電視上的一些畫面深深地打動了我，看到哪些從廢墟中挖出來死難和受重傷的小朋友們，我的眼眶不禁湧出悲傷的淚花，心情也十分的沉痛。 災難是無法挽回的，但是災難無情人有情。全世界的人們都會向你們伸出援助之手，為災區的人們重建家園盡一份力，奉獻一片愛心。今天我們全校師生正為你們捐錢捐物，獻出我們真誠的愛心。願這些錢物能夠早日送到災區最嚴重的地區，幫助哪些極需幫助的人們。 學生獻愛心 網上圖片 災區的小朋友們，我希望你們不要太難過，振作起來，勇敢面對。雖然有些小朋友失去了家園和親人，但她們還有一個可以依賴的大家庭——親愛的祖國！祖國和人民時刻都在關心著你們，正為你們早日重建家園、重返校園盡力。 老師獻愛心 災區的小朋友們，雖然我們相隔數千里，但我和你們的心是緊緊連在一起的，用我的一片真情撫慰你們哪創傷的心靈吧！快快地行動起來吧！你們哪裡現在雖沒有了歡聲笑語，這只是暫時，我想將來一定會有的。最後祝你們早日平安幸福
四川汶川縣發生地震 親愛的地震災區的小朋友們：

你們好！

首先祝哪些受傷的小朋友早日康復，重返校園。

前幾天你們哪裡發生了7.8級強烈地震，使一些學校的校舍遭到嚴重損害，甚至有的學校瞬間變成了一片廢墟，再也看不到你們當中一些小朋友的音容笑貌和一些可親可敬的老師。有的小朋友失去了最親愛的親人。這在你們心靈上造成了多麼大的創傷，我是無法體會到的。但是電視上的一些畫面深深地打動了我，看到哪些從廢墟中挖出來死難和受重傷的小朋友們，我的眼眶不禁湧出悲傷的淚花，心情也十分的沉痛。
災難是無法挽回的，但是災難無情人有情。全世界的人們都會向你們伸出援助之手，為災區的人們重建家園盡一份力，奉獻一片愛心。今天我們全校師生正為你們捐錢捐物，獻出我們真誠的愛心。願這些錢物能夠早日送到災區最嚴重的地區，幫助哪些極需幫助的人們。
學生獻愛心
老師獻愛心 災區的小朋友們，雖然我們相隔數千里，但我和你們的心是緊緊連在一起的，用我的一片真情撫慰你們哪創傷的心靈吧！快快地行動起來吧！你們哪裡現在雖沒有了歡聲笑語，這只是暫時，我想將來一定會有的。最後祝你們早日平安幸福！
回答者： 逍遙×果果 - 初入江湖 二級

㈤ 求幫忙，改下6級英語作文

nishige 撒皮哦好看和黑色vkjh封殺煥發iojehfhafifj就 據警 方對神經分裂看電視劇佛idsji ioufoisjdiu急哦殺毒後覅睡覺奧公路幾年後發生粉紅色dha負電荷附近gif後代理商放到空間上冷凍庫了 金龍卡就 你死、好、、啦啦啦 你哦啊賽歐急啊 你適合、、卡上的驕傲空間NISHIGEDHASA 拉斯金德拉的克拉卡上還帶環啥話大劫案和空間啊哈啥是恐懼和撒即可很快了哈哈撒謊卡上的卡奇社阿賈克斯黃金卡和大家愛上當卷卡式帶矩鞍環金卡是卡奇社愛好阿嬌快哈京哈四節課後是金卡和聚會就愛好安居客戶大家開始哈斯賀卡三句話大聲和大家看dha空間後打開很大結婚的阿客戶端愛好;dsakldjsakl hdkauh ah aiyh iash diuash uidah ashdiuhsahdahsdashiashdashi fhdkf haiuhd ioasud fiashaj lkbajsh flkaj fih biush iah ioahd fas啊哈斯哈市啥話帶色哈had好ias好

㈥ 如何克服對英語考試的恐懼感

...你好歹過了四級...

看看那些四級沒過的孩子...
你還怕什麼！

㈦ 但是我又害怕我不能通過英語四級考試。 在線翻譯

But I'm afraid I can't pass the English test band 4
kukuabc.com/t/gp

㈧ 四級英文完型填空題 小女孩克服舞台恐懼症答案

你在新東方在線論壇資料裡面看看，那裡面的資料還是很全的，希望你找到。

㈨ 怎麼應對英語四級

（一） 平時英語學習（即英語四級的准備階段）

1、端正心態，給自己信心
「有志者事竟成」,即使你英語很差，也要相信你能行。

2、英語詞彙記憶
詞彙的重要性不言而喻，CET-4裡面有專門一部分「語法與詞彙」考學生對詞彙的掌握程度，其實整個英語試卷都是對學生詞彙掌握程度的考核，「聽力」、「閱讀理解」、「完刑填空」和「寫作」，每一樣都離不詞彙。詞彙就如同萬丈高樓的每一塊磚石，是立基之本。
（1）、詞彙記憶法，許多同學都是從A開始記，過了幾天又覺得前面忘了，或不清楚記到哪裡，然後又從A開始，致使次會表前面部分詞彙很熟，但後面就相對生疏。建議大家採取快速記完一遍，不管是否牢記，完成到Z後然後反復過來從A開始，這樣背過幾遍後，再將其中不易記憶的詞彙劃出來重點記憶，效果會更好。
（2）、許多學生認為四級考試就只記憶詞彙表中標出的四級詞彙，這也是不正確的，其實四級試卷裡面的「詞彙與語法」以及「閱讀理解」裡面常常有考核利用前後一段話、或整段文章推測其中關鍵陌生詞彙的意思。而這些詞彙有可能就是六級要求記憶的詞彙，如果已經知道該詞的意思，自然准確率會很高，而且多記憶一些詞彙，對閱讀理解也很有幫助。所以建議大家提高一級記詞彙，簡單說就是考四級的要求記熟六級詞彙。
（3）背單詞要有技巧，一般情況下，早、晚記單詞比中午效率高。詞彙要反復看和背，詞彙最好放到具體的語言環境（如具體的文章）中去記。

3、聽力、作文很重要
現在的CET－4試卷總分為100分。其中「聽力」20分、「寫作」15分共35分；餘下的「閱讀理解」、「詞彙與語法」、「完形填空」共65分，而我們平時通過各種模擬試卷反復練習的一般也主要是這65分的內容。如果35分的聽力和寫作平時不練，考場上靠僥幸的話，那麼結果可想而知。

4、 練英語聽力，心要靜
做英語聽力時，注意力要集中，切忌不可邊聽聽力邊看聽力原稿，通常可以先看聽力選項，然後猜測問題是什麼，再聽聽力，聽完看原文。如此反復，直到聽懂。在平時訓練中要力求聽懂每一句，且聽力要天天聽。

5、聽力使用復讀級機
聽力最好使用語言復讀機，可以很方便的對沒有聽明白的詞句反復聽數遍，直到聽懂為止，這是提高聽力的一個最有效的方法，但相對教耗時間。

6、平時做英語練習不在多而在精。
這里的「精」主要是指題目的訂正方面。准備一本錯題集，主要記錄你在練習中所犯的「經典」錯誤及一些不認識的單詞、片語。

7、尋找合適的做題環境
平時作題選擇類似於四級考試的環境，一套試題最好在一個時間段完成，不可分批完成，且最好選擇教室等類似於考場的環境做題。

8、平時做題，做完時再對答案
千萬不要邊做題邊看答案，做完一整套試題之後統一訂正。

9、閱讀理解每次不能只做一篇
閱讀理解在四級考試中佔有很大比重，因此一定要堅持多做閱讀理解，而且不要一次只做一篇，最好四篇一起做。平時練習應盡量保證正確率，在保證正確率的前提下適當加快做題速度。

10、閱讀中記單詞
閱讀理解中的生詞記憶很重要，而且在一定的語言環境中對於出現率極高的應記住其常見用法，在閱讀中擴大詞彙量。

11、閱讀理解訂正最重要
閱讀理解訂正時，把正確答案的出處在原文中找出來，研究你做錯的原因。其次，在一段時間後，把作錯的題目拿出來仔細研究，看看你究竟在哪一種類型上的題目會作錯，是細節題？還是推測題？還是歸納題？總結出來後，就要在你的薄弱環節加一加油，多多練習。

12、平時多讀英文報刊、雜志
類似於《英語報》、《英語學習》之類的英文報刊對你的英語水平提高很有幫助。

13、作文要認真寫
作文首先要克服寫的恐懼和困難，針對每一套模擬題目給出的作文一定要認真寫。這樣會發現自己有哪些常用詞彙和句型還很模糊，通過實際寫作，可以逐一解決。當然最後一定要參看試卷後面附的範文示例，如果盡可能抄寫多遍或大聲誦讀直至能默寫出來，這也是提高寫作能力的最有效的方法。

14、推薦「填空式作文」法
在此關鍵時刻，推薦使用「填空式作文」法（思馬德叢書系列，圖書館可以借），每一種作文類型都有其固定的格式框架，在時間緊急的情況下，不妨背幾種不同的作文框架。但平時應該注重知識的積累。

15、作文背短句
對於作文水平不太高的同學，乾脆背些短句子，背一些典型的英語句子，比如諺語，效果將大大不同。

16、堅持每周一作
作文應堅持多練，最好每周寫一篇不同類型的英語作文。寫的多了，英語水平 自然也就會提高了。

17、針對弱項，強化訓練
在平時學習中，應多做總結，分析自己的強弱項，便於強化專項訓練。

（二）、英語四級考試應試技巧
1、聽力
（1）、提前使自己進入考試狀態。
（2）、利用聽力開始前的時間瀏覽題目選項，揣測出題者心理，尋找聽力時的興奮點（指一些關鍵詞、句）。
（3）、若第一題沒聽清楚，千萬不要停留思考，立即進入下一題，以免造成惡性循環。

2、閱讀理解
（1）、在規定時間內完成閱讀理解（通常4篇，力求每篇不超過8分鍾），必須提高速度。
（2）、先看問題，帶有目的去看文章，對與題目無關的內容可略看甚至不看。
（3）、先總體把握全文，找主題句，通常是每段句首或句尾，然後再看問題，在原文中找答案（3）可對照

3、單項選擇
（1）、對於語法題，在讀題干時迅速在大腦中找出相關語法或固定結構用法再到選項中找答案。
（2）、對於詞彙題，在看不懂選擇項含義時，可選擇比較、帶入法確定答案。
（3）、對於不確定的題目，尊重你的第一印象。

4、完型填空
（1）、首先總體把握全文中心思想，找到主題、關鍵句。
（2）、類似於3中提到的方法對各小題仔細分析。
（3）、完型填空應注重前後的連貫，通常做完應回頭再看一遍。

5、寫作
（1）、英語四級考試中，最後半小時專門寫作，此時試卷已經被收走了，所以你應立即調整情緒，進入寫作狀態。
（2）、根據題目所給的資料迅速在大腦中尋找思路，把大體綱要列在稿紙上，比如每段的首句，中心句。沒必要寫全所用句子，因為時間不允許。
（3）、根據綱要在答題紙上寫作
寫作過程應注意長短句的交替使用。但若長句使用沒有把握，則應乾脆寫短句，這樣可避免更多的語法錯誤。
（4）、作文一定要保證字跡清晰，給閱卷老師留下好的印象。
（5）、寫完作文要靜下心來查看一下你的作文，確保在細節方面不要出錯！
英語其實很簡單，首先要培養學英語的興趣與樹立「我能學好」的決心，這樣的開始會給你很大的幫助。
很多人覺得英語很死，只能靠背，其實不然，英語有時候也很靈活，當然，單詞還是要靠你牢牢的背的，但是怎麼才能有效且快速的背呢？我有一個很有效的方法，幾乎看一遍就可以記住，那就是你要把單詞讀會，其實學英語我並不會語系，因為我覺得根本沒有作用，只要你知道怎麼讀，就可以把單詞拼出來了，方法很簡單，但也要靠你用心。