怎樣提高英語四級聽力水平的軟體
第一篇；時間真的過得很快，轉眼間我已經來恆星一年多了，而今天是我聽標准VOA整整一年的日子。當然，跟壇子里的很多聽力高人比起來，我的水平實在是差太遠，也就不敢說什麼經驗了，只是想寫下一些我的感受和體會，於自己和同自己一樣在還在聽力道路上摸爬滾打的廣大VOA熱心聽友共勉吧。
我這人一直沒有什麼太大的毅力，從小到大，做事經常是虎頭蛇尾，半途而廢的，但是在聽VOA這件事上我真真正正的做到了兩個最簡單卻又最困難的字——堅持。從2003年11月15日開始到今天之中的一年中，我沒有落下一天的聽寫，而且盡量做到當日事當日畢，很少有將當天的VOA拖到第二天來做，除非真的有特殊情況要出外無法完成，但只要有機會上網就會把落下的內容補上，現在再回頭看看存在自己電腦中的300多篇聽力內容，我真的有了一種自豪感——也許這在大家看來會覺得沒什麼，不過就如前面提到的，長這么大。我很少能一直堅持做一件事，這是少數幾件之一，所以我才會覺得有一些自豪。大家見笑了 ：）
其實想想，堅持做一件事也沒什麼太難的，只要每天抽出不到半個小時，就能聽聽VOA，只要不把它一拖再拖，說起來，半個小時不到的時間能做些什麼呢？也許茶餘飯後，看看電視，發發呆的時間就很夠半個小時了 ：），最開始的時候，我有過愛把這個做聽力的時間往後一拖再拖的毛病，結果往往一拖就拖到十一二點，不僅影響休息，也影響了效率和效果，所以後來我就習慣了FIRST THING FIRST，只要沒有很緊要的正事，那麼每天的八點，我必定登陸到聽力版進行每日的標准VOA的聽寫練習。在這里我覺得有必要向我們的GREEN_B斑竹表達敬意和謝意，感謝他365天如一日的每天准時為我們送上VOA聽力大餐，感謝他的辛勤工作！
去年因為一個偶然的機會，我發現了恆星，又喜歡上VOA欄目。因為我一直都比較喜歡英語，一直都比較注意對英語能力的鍛煉，所以我的基礎還算不錯（呵呵，當然跟壇子里的大牛比起來就有天壤之別了，見笑：） ），因此我當時聽了VOASP和VOAST後，自己感覺了一下，VOASP基本上可以一次聽懂，所以決定直接聽VOAST。
剛開始的時候真的是有點痛苦，播音員一句話讀過去的時候，絕大多數的詞我都感到很熟悉，但是當句子說完以後，腦子里卻是一片空空，完全說不出剛才句子說的是什麼內容，有時甚至連一個詞都復述不出來。所以我當時考慮之後，認為除了聽力能力欠缺外，這個問題中也包含了閱讀能力欠缺的緣故，打個比方說，在看一個稍微復雜一點的句子的時候，保證不要回頭看，即使句子中每個詞都認識，但是當眼睛掃完最後一個詞的時候，卻無法說出句子的意思，需要再反復一次或者兩次才能看懂句子的意思，當然，諸如」Hello, how are you doing today」之類的句子不在此類 -_-！。所以我在不放鬆聽力訓練的同時，也注意加強了閱讀的訓練，主要的材料有石的220篇，還有一些散文，科幻短文。事實證明我的做法沒錯，的確有很大的提高。由於實際情況的限制，我當時採用的聽寫方式是用SITMAN反復復讀聽寫，而且重復的區間很短，大概四、五個詞。這樣練了將近一個月，收到一些效果後，我感到不能再這樣練下去，因為這樣將句子拆得四分五裂，其實很不利於理解，進而對綜合聽力能力的提高產生限制。於是，這個時候我的聽寫方法發生了變化，仍然是利用SITMAN這個好幫手，我先會將每天的聽力材料先通聽一到兩遍，首先把句子長短摸清楚，然後用SITMAN放一句暫停，聽寫，再一句暫停，再聽寫，在這個過程中不進行復讀，如果有不會的或聽不明白的暫且放下，直到放完一遍，這樣整篇的大意也有了個初步了解，然後再利用SITMAN從頭檢查一遍，對開始沒聽出來的地方用復讀功能反復聽，最後再通篇放一次。最後提交聽寫內容獲得答案，與自己的比較，對那些錯誤的地方和仍然沒有聽出來的地方重點注意。與此類似的方法我一直用到現在。剛開始的時候壇子里還沒有總結和翻譯帖，這些內容加進來以後，和大家交流的鍛煉的機會更多，所以提高的也就更快了。
就這樣我又聽了一兩個月，聽力能力的確獲得一定的提高。偶然有一天，我覺得無聊，便隨便點開了以前的某天的聽力材料聽聽，發現我還是有些地方聽不出來，打開當時自己聽寫的文本一看，結果以前沒聽出來的地方過了一兩個月後仍然聽不出來，看來光聽完還不夠，還要多多反復，就象記單詞的記憶曲線一樣，要隔段時間回顧一下（當然這跟純粹的記憶還不大一樣），於是我便將之前的所有聽力材料轉成WMA文件存到我的MP3中當泛聽材料。因為每天的聽力材料其實是一個完整話題的一部分，所以用MP3正好可以連起來聽，後來我又發現一個一個的察看每天腳本文件很麻煩，於是我就將每天的腳本內容加上時間和標題復制到了一個WORD文檔中，方便查找，改正了其中的一些錯誤（大家知道，有時候某天給出的腳本會有錯誤），並將它排版後列印裝訂了出來，（呵呵，還真的不少呢，頁邊距設到很小，光從11月15日到3月31日就有30多頁A4）這就成了一份上好的聽力訓練材料：），做了這個工作之後，我休息的時候，坐車的時候都可以把MP3拿出來聽聽，這樣效果的確很不錯，現在過去聽過的材料我都能聽懂，而且這樣做還有另一個用途——做同傳訓練——呵呵，說的誇張了點，不過當對聽力材料很熟悉了以後，的確是可以做類似的訓練，MP3里放著材料的時候，不看腳本，自己的嘴巴也跟著說，要說出聲來，而且盡量注意播音員的高低升降語調，以及重音輕音，再進一步熟悉了以後可以考慮MP3里放著，自己開始口頭同步進行中文翻譯，當然也要說出聲音來，因為心裡想得出跟說得出是兩碼事。呵呵，不過這一步非常之累人，做了一會就會很疲勞，好在每篇材料不是很長，只有幾十秒。所以不能急於求成，一天練習幾篇就行。
這樣的練習又做了幾個月，這時我辨音能力已經不錯了，復讀的區間也已經可以增加到幾句話的長度了，但是我這時又發現了另一個問題，我太注重聽音，或者說是聽詞了，所以對句子結構和內容的把握仍然不是很理想，於是我開始注意加強把握句子結構和大意的能力，舉個最簡單的例子來說」The man is sitting on a desk」 與 」the man sitting on a desk」 當聽到後者的時候，這只是一個從句，後面才開始真正的內容，所以會加強注意，這樣的東西看書面內容也許很容易區分，但是聽的時候也許就不那麼容易了。再就是象一些從句標志which, who 之類的也是句子結構的很重要的標記。有些時候，聽了前面一部分，句子結構就已經基本清楚，那麼就大概知道重要內容會在何處出現，從而會加強注意。不過有一點要聲明，這些應該是在潛意識中去完成，如果為了聽結構而聽結構就得不償失了，弄懂結構只是為了更好的弄懂句子含義，不要太刻意的去抓結構。
現在我做每天的VOA跟當初比還是輕鬆了不少，速度也快多了。看ATV WORLD和CCTV4的時候也基本上能跟上播音員，並能把握大意，有時候看一些國外的訪談節目比如DAVID LATTERMAN的DAVID LATE SHOW也可以跟上主持人思維了，看電影雖然通篇聽懂還是有不少問題，電影中大量充斥的不同口音、極快語速、誇張語調和俚語還是跟正統的播音員的不大一樣，但還是可以聽懂那些正常的部分。在這方面以後還需要多加訓練熟悉加強。
現在我又發現了新的問題，那就是做聽寫的時候過於依賴SITMAN的復讀功能，並過於注重細節，這在看英文電視節目的時候暴露無遺，碰到一個不熟悉的東西，思維會有停頓，在幾秒中內會落後於播音員，這對聽力理解會有一定的影響。因為聽寫不是目的而是途徑，是達到交流過程中對大意的掌握和理解的途徑，而交流才是最終目的，並不需要我一字不差的復述下來。我已經決定我下一步的訓練方法是將每天的內容通篇聽完幾遍，不停頓，然後按自己的理解和記憶寫下這一整段話，不會太過於將注意力專注於一些過於細微的細節，而可以用自己的思維去填充。然後再與參考腳本對照，在對照的過程中，便可以找到很多「中式英語」與「原汁原味的英語」的差別，這對自己的綜合提高是很有幫助的。當然，我知道剛開始的時候，這會很困難，也許不會比我去年剛開始聽VOA時感覺的難度小，不過萬事開頭難，貴在堅持，只要能繼續堅持下去，明年這個時候的我相對於現在，也許就能象今天的我相對於一年前的我一般，能按這種辦法輕松的完成聽寫內容了。
呵呵，羅嗦了這么多，到最後結束的時候，我以我的自身體會給VOA聽友們提幾個不成熟的意見吧，希望能對大家有一點點的幫助。如果認為不對的話，大家一笑了之就好，不要丟雞蛋哦 ：）
1） 最好要將自己每天的聽寫內容保存到硬碟上，以備日後對比察看。
2） 如果可能的話，多多溫習過去聽過的內容，貴精不貴多。
3） 如果可能的話，整理一下聽過的材料，條件允許的話可以列印出來，並把音頻材料轉到MP3里去。大家總是在找聽力材料，而我看這就是一份很好的聽力材料，題材廣泛，語音純正，長短適中，語速也較正常。如果真的能好好利用的話，一定不會比大家買的這樣那樣的資料差。
4） 不要給自己找借口推託，盡量當日事當日畢，當時事當時畢，否則拖欠的只會越來越多，當多到你不想再管它的時候，你的練習進程也就終止了。我有過這樣的體會，以前有事出去了一個多月，結果這一個多月的聽寫補得我一聽英語都有點想吐，差點都不想做了。：）
5） 說來說去，還是興趣第一，如果能先培養出對這方面的興趣再去練習的話，每天做VOA就不是一件任務，甚至可以說是一種娛樂消遣，是件很讓人期待的事。我現在就是，每天都等著GREEN_B的聽力材料出來做聽力，因為我認為這是一件很有意思很值得去做的事，反而如果某天不能做的話，反而覺得不自在。
6） 最好能隨時發現一些自己存在的問題，找不到解決方法的時候不妨提到論壇里來，這里有很多高人，也許能得到滿意的答案，這對自己將是極大的提高
在英語學習中，應努力提高聽力。這樣可以藉助聽覺，大量、快速地復習學過的單詞和片語，並在此基礎上擴大知識面，更多地掌握同一詞的不同用法，提高閱讀速度與理解能力。下面筆者根據自己近兩年的實踐，與英語自學者談談在提高第二篇；聽力方面的點滴體會。
要提高聽力，首先應從多聽教學聽力錄音帶入手，如所學的課本錄音帶、口語教材錄音帶，也可以選聽適合或略高於自己水平的有趣的材料。無論是精聽或是泛聽，最好開始都不要看文字材料。精聽應先把錄音內容從頭至尾聽一遍，再把聽不懂的地方一遍又一遍地反復聽。若有些地方實在聽不懂，也應盡量聽清各個音節，然後再翻開書看一看，有些影響理解的生詞可查一下詞典。接著再合上書從頭至尾聽，直到能夠聽懂全部內容為止。通過這樣的聽力訓練，可促使自己提高辨音及聽力理解能力。如果讀過書面材料再去聽錄音，往往就是耳朵在辨音，而是大腦在思索、背誦，如果看著書面材料聽，則往往是自己的默讀，這樣達不到提高聽力的目的，遇到新材料的時候就又會聽不懂。
精聽最好是選用教學錄音和有故事情節的短文或科普短文；泛聽則可選用一些口語教材或一些有趣的小故事，使自己多接觸錄音材料，以求熟悉英語發音，擴大知識面，提高聽力。泛聽可一遍過，只要聽懂大概意思就行了。如果一遍聽不懂，可倒過來再聽一遍，還是聽不懂，就翻一下書，繼續聽下去。在第一遍聽新材料的時候，一定要聚精會神，讓自己的思維跟上每一個音節。在每句停頓時，可在腦海里反復一下。聽的當中遇到生詞不要停下多想，因為有些生詞可以在整個內容中理解。有些生詞並不影響理解意思，可以不管，停下來想，反而影響聽下面的內容。聽音時要隨著錄音材料的頻率在腦中用英語重復，而且速度要練得能跟上錄音速度，不能邊聽邊翻譯。一般只要難度相當，能聽清大部分單詞，是可以理解其大意的。
以上只是自己在提高聽力方面的點滴體會。各人有各人的提高聽力的經驗，盡管甲的經驗不一定適用於乙，乙的經驗也不一定適用於甲，但可以相互啟發，取長補短，用不同的方法來達到相同的目的。
第二篇；練習聽力的方法:
1.先穩定情緒,不要看到2冊有很多文章,心就慌或聽到文章難就打退堂鼓了.首先下定決心,要有毅力在規定的時間內把2冊聽完.
2.規定時間計劃:先聽兩個文章,根據自己的感覺,和時間規定出一天是聽一篇還是兩篇, 我的建議是最好一篇, 因為這不是急於求成的事,慢工出細活.把有聽第二篇文章的時間用來把聽完的文章背下來.
3.聽每篇文章的具體步驟:
這也是我的個人經驗,還是不錯, 但還是根據個人的英語水平 調整.
第一遍:不要看文章和單詞, 先聽一遍或兩遍,盡量聽出文章大概意思,即可.
第二遍:把生詞看一遍,再聽一遍,在此基礎上,你會對文章的內容有一個大概的了解了.
第三遍:我認為是最難也是練習聽力最關鍵的一步了.打開書,每聽一句,就按停,看能否聽出其意思(如一遍不行,反復聽這句,直到聽懂,如果3-4遍還是聽不懂可以打開書,看一下,如果就看到一兩個詞就會提示你了,就不要把全句看完,也就是盡最大努力去認真聽每一句.直到把本文按此方法全部聽完)可能要花1個小時以上的時間, 但一定要去做.
第四遍:在全部了解文章內容後,再聽一遍或兩遍(連聽),你就會發現,你對這篇文章理解的程度達到了-就是不是很全神貫注聽,也能聽明白他的意思了.
4.聽時的方法:
最好先聽出每句話的動詞.連詞.
不要一個詞一個詞去聽.給自己一個整體概念,把精力集中到正句話上,而不是下一個詞是什麼.
最好注意一下即使看了文章或譯文,再聽也聽不出來的地方,如連讀或略讀,這樣的地方反復聽直到以後再出現這樣的讀法,你不用思考就知道是什麼意思.
5.總結
以上的任務都做完後, 你會發現, 雖然會花很長時間去做,但你一定會對你的付出感到還是有收獲,而且不小.
希望你堅持,在這個過程中,最大的障礙就是堅持不下去.一定不要急於求成.不用非得一次就完成一篇文章.根據自己需要吧.
⑵ 如何在兩個月內快速提高英語四級聽力水平
一、考前50天,聽力部分如何進行有效備考?
1、對於剛剛開始復習的同學：
建議一定要盡快安排好自己的時間,制訂一個合現的復習計劃,留出每天練習聽力的時間,並嚴格去執行.
2、對於已開始按部就班復習的同學：
建議是以近5—8年的真題為主,就聽力、閱讀而言,必須做到翻透近五年的題目,很多單詞的確反復出現的.第二點把歷年所有的題目裡面的考點和選項部分,形成變換,條件允許,摘抄出來,形成筆記,每天做完題看一下,一定要滾瓜爛熟,脫口而出,很多題目是反復出現的,每次考試一定會有以前老題改編出來的新題,換湯不換葯,熟能生巧.
二、考前50天,如何選擇聽力復習材料?
1、以之前5—8年真題為主,反復練習.同時還可選擇比四六級水平較高的材料去聽.
我們聽力題確實在世面上非常非常多,但是在這兒還是提醒大家時間有限,復習這個,就不能復習那個.我建議大家如果能夠做到高效的去復習,歷年五至八年的真題為主,如果真題做到一到兩遍,非常非常好,非常熟練了,怎麼辦?不要以平等水平的資料為主,應該去找稍微高一點的資料,舉一個例子,考四級或者考六級的同學,考四級可以拿六級的題練一下,這些雖然題型不同,但是都是會檢測你的能力,清晰表述自己的觀點,並且確定能夠得到比較好的分數,相對來說聽力也是如此,速度和難度,都要比六級快一點點的文章.歷年的托福題目可以選擇,網上可以找到.
2、對於目前聽力水平較高、時間尚充足的同學,建議選擇聽一些新聞進行練習.
因為從09年6月份和2010年6月份開始,出現了兩次對於新聞文章的考察程度,這個考察力度和出現的平常度,是四級和傳統的六級從來沒有涉及到的,很多同學覺得非常非常困難.我的建議是除了真題之外,但是針對的是有餘力的同學,可適當選擇一些新聞來聽.
三、如何在短期內提升聽力水平?
1、每天一定保持至少45分鍾以上的聽力時間.
聽力備考方法和能夠持之以恆的堅持是非常重要的事情.每天一定保持至少45分鍾以上的聽力,為什麼?很多同學會提到一個很特殊的句子走神,這種情況原因很簡單,平時練精聽太少,泛聽太多.還有一個原因是很多同學能夠持續注意力去專心聽聽力的時間不到40分鍾,我們知道正式的考試聽力是40分鍾左右,平時完整聽完40分鍾,怎樣保證達到40分鍾持續注意力呢?希望同學們明白,平時想把聽力提高,得把注意力提高,所以40分鍾是精聽的時間,還有泛聽的時間30分鍾左右,這是非常非常的辛苦,但是確實非常行之有效,希望同學能堅持.
2、堅持每天練習聽寫
聽寫本身就是一種精聽,聽寫本身就是提高聽力最基本的途徑,為什麼提倡聽寫,聽寫絕對不是浪費時間,相反的是,聽寫可以很大程度上迅速提高你們對聽力的敏感度,聽寫聽寫,只有聽才能寫出來,首先要聽的很清楚,寫單詞,如果聽懂了,寫不出來,是很難分的,是一句多得的,邊聽邊寫鍛煉你的快速書寫能力,大家每天花點時間,針對你們的短對話,每次考試可以花十到二十分鍾時間練習一個短對話,邊聽邊寫,練習一個星期,你會發現自己有很大進步.
四、如何來控制答題的時間?
1、做到有舍有得,在時間緊張情況下,可適當放棄低分值題型
希望同學在考場上一定要遵循一下叫做有舍有得,有的要合理放棄,有的要爭取,翻譯這個部分,如果你確實沒有太多的時間,我們是否可以考慮在這個地方做到有所放棄,四空佔了兩分,閱讀上一道題有兩分,這道題要把時間合理安排一下.
2、復習時,加強整套題的模擬考試練習,把握答題節奏.
很多同學進行考場,沒有時間是非常非常的簡單的原因,因為他在平時練習時並沒有整套的做題,建議大家要整套,至少要做兩套左右的完整題目,最後一套真題,12月份我們把2010年1月份和6月份拿出來做壓題使用,如果真題做過了,可以買模擬題去做,我一再強調,模擬題的要點和關鍵性並不是他的對錯與否,換句話說,最後一周不能因為做對了一套模擬題裡面的分數做的很高沾沾自喜,模擬題最重要的因素不是檢測你的成績好壞,檢測你是否能夠按照正常的考試時間完成整套試卷.
五、四級考前50天,如何進行單詞的復習?
建議通過做歷年真題,進行詞彙的記憶.
詞彙是跟各類題型有機融合在一起的,我們閱讀需要詞彙,聽力需要詞彙,寫作也需要各種各樣的詞彙,在不同的題型內,考察范圍是不一樣的,在四六級考試當中面對的就是詞彙和短語,這個單詞在這道題是什麼意思,另外一道題是另外一個意思,背單詞的時候,要多掌握各種各樣的含義,一個單詞的各種各樣的含義,都在不同的題型裡面去考,通過做真題去背單詞是最好的學習方法.
所以,建議大家現在的詞彙復習要以真題為主,如果沒有背大部分的單詞,要進行背,轉移到真題當中,從真題裡面去認識單詞,如果歷年的單詞都不熟的話,何談在以後的考試中解決問題.
註：考場提醒,臨場心理素質不好、慌張是大忌.
最後,我們希望大家,上了考場以後千萬不要慌,特別是做聽力的時候,心態是非常重要的問題,第一題沒有聽到,隨便蒙了一個考項,第二題還是沒有聽到,導致心慌,導致一連串的錯題,考場當中不管遇到任何問題,自己做題的節奏一定要把握好,在聽力部分,如果做題節奏被打亂是非常可怕的,聽力是出題者牽著你的鼻子,不是在閱讀上自己控製作題時間和題目的,希望廣大考生能在平時練習時鍛煉自己的心理素質很重要,以讓自己在臨場時做到游刃有餘.另外,要多去一些教育網站如育路教育網四六級頻道關注考試動態和復習技巧,對你的復習會有很大幫助的.
⑶ 如何提高英語四級聽力，有什麼建議嗎
復習抄四級聽力建議直接做真題襲，平時空餘的時間也會聽一些VOA慢速，或者是看一看英美劇，對聽力也挺有幫助的。做題的具體方法如下：
1、真題聽力要精聽，直到聽懂大概意思，弄懂裡面的生詞難句為止。
2、用阿卡索英語APP，泛聽VOA慢速，熟悉英語發音和語速。
可以去阿卡索的APP裡面免費領取到一節口語課堂，最主要是跟著外教一對一的口語對話，現在分享他們的試聽課給大家：【https://www.acadsoc.com】
阿卡索外教均有tesol證書，保證教學質量，25分鍾一節課，每天1節課，高頻次學習方式，保證學習效果，課程內容都是量身制定，可以全方位提升英語聽力、閱讀、寫作等綜合能力，上課內容可以錄制，課後還可以進行復習鞏固，一節課才是20元左右，性價比很高。
還有其他什麼學習問題，可以網路搜「阿卡索vivi老師」為您分析解答。
想要更多的英語學習資源，可以網路搜「阿卡索官網論壇」免費下載。
⑷ 提高英語專業四級聽力用什麼軟體好
軟體有：可可英語、普特英語網上聽聽VOA/BBC，以及掌上英語。
什麼軟體不是關鍵。
關鍵在於聽得時候要集中精力，可以做做集中精力的訓練
平時堅持「用心去聽」，肯定能夠從不同角度、的不同層次提高自己的英語語言能力。但有四大聽力誤區必須提醒：
1.鴕鳥式聽法。很多同學在做聽力題時沒有動手的習慣，聽就是聽，在做題時才努力回憶與該題有關的信息。
甚至有同學喜歡閉著眼睛聽或者把頭低下來，伏在桌子上聽，並認為這樣注意力更集中，但這樣往往容易走神，聽的效率非常低。
2.多而不精。對於已經聽過的材料，很多同學都很少再聽，這是一個錯誤的觀念。片面追求練習的量，並不能有效提高做聽力題時的悟性，必須用心去感受才能收到顯著的效果。
3.不願對著文字材料大聲朗讀，認為聽力就是聽力，沒有必要和朗讀口語聯系起來。其實聽力考的是口頭語言，口語提高了，聽力也就自然而然上去了。同時朗讀可以培養正確的語音語調，可以加強我們對文章的領悟力。
4.訓練時間安排不得當。聽力訓練需要思想高度集中，故時間安排以每天精神最佳時候為宜。時間不宜過長，每次連續聽半小時到一小時就可。另外，由於聽力是一種習慣成自然的技巧訓練，所以最好每天安排一段時間，切忌三天打魚，兩天曬網。
⑸ 英語四級聽力怎麼提高啊
英語四級聽力提高的四點建議：
1、每天40分鍾專攻聽力
聽力能力的提高是個潛移默化的過程，「三分練，七分養」。因此，在准備四級聽力的過程中，最重要的是保證每天都有聽英語。建議每天抽出40分鍾時間專攻聽力，新聞，綜藝節目，有聲讀物或者電影等，但是一定要集中注意力，沉浸在英文環境中。
2、加強聽寫的鍛煉
聽寫是提高聽力的有效途徑。建議找一些標准英語的聽力材料，推薦英音版《新概念》第二冊或第三冊，這套教材的聽力部分語速適中，發音清晰准確，語法嚴謹，非常適合用來提高聽力。請務必要精聽，保證每個詞都聽清楚，都可以寫出來。這樣堅持一段時間，效果是驚人的。作為調節，也可以看一些英文原聲電影或電視劇，初期，可以是中英文字幕都有，反復看，中英文交替看，直到看明白為止。漸漸只看英文字幕到沒有中英文字幕，也能聽出個大概意思來，寫出影視劇的台詞來。
3、通過歷年真題練習聽力
真題仍舊是最為重要的練習材料。建議將歷年的真題反復聽，仔細聽，連續聽至少三輪，將沒聽清楚，不能確定，沒及時反應出來的地方標出來反復聽，對照參考答案認真分析。將聽力中的短對話研究一下，認真把短對話默寫一遍，如果能認真做，並把短對話能默寫出來，聽力水平已經上了很大一個台階。有時間的還可以背誦聽力材料，對培養語感和記憶聽力中的口語也有好處。
4、加強聽力輔導課程的專項練習
對於大多數考生來說，聽力部分都是短板，也是導致大家不能一次通關的「原凶「，建議考生針對聽力參加一些聽力的專項輔導對於提高聽力水平、一次通過四考試是非常有必要的。
總之，聽力水平的提高不是一天兩天的事情，在日常練習過程中不僅要注意量的積累，也要注意方法的運用。
⑹ 如何用一個月提高四級英語聽力
1、調整保持聽力狀態。有些同學認為，我的聽力很好，現在可以隨便聽聽，其實不是這樣，現在如果不好好鞏固，聽力水平也會下滑的。大學英語四級聽力的時間是25分鍾，所以，建議考前，考生至少要保持每天30分鍾的聽力練習量。主要應該以真題為主，還可以適當用一些模擬度比較高的模擬試題。 2、聽寫訓練。做一些大學英語四級聽力真題的聽寫訓練。基本方法，先整體聽一遍，然後聽一句寫一句，堅持聽寫完為止，然後再對照原文，檢查自己錯在哪裡，這樣堅持，對提高聽力水平以及英語整體水平都很有好處。 3、反復演練真題。首先要研究大學英語四級聽力的真題，弄清楚往年真題考試都是那種類型，是新聞還是故事。同時，還要研究考試題的特點，哪一類問題該怎樣回答，有什麼固定的問答模式。 4、跟讀練習。 A. He went to see his doctor in his spare time yesterday. B. He visited his friends when he was free yesterday. C. He called on an old farmer after work yesterday. 從選項中可看到，三個選項的主語、謂語部分基本相同，而賓語有很大的區別。先抓住doctor， friends，farmer三個詞，然後根據所聽錄音做出判斷。
⑺ 如何在短時間內提高英語4級聽力
對於基本的音標要認識並且能夠正確跟讀。建議可以跟惡魔奶爸的音標課程或者有內道精品課容的良綾羅老師，因為外國人平時說話並不是一個字一個字的蹦的，而是一個意群一個意群通過語音現象連接起來的。因此對各種語音現象要熟悉，其中包括連讀、失爆、弱讀等等。
拿到一套聽力，集中自己全身心的注意力聽完，對完答案後，先別急著做下一篇。把這篇文章的不同的詞彙摘抄下來，進行查閱，看讀音和意思，在進行反復跟讀。讓大腦對這些生詞形成記憶。聽到一個詞的反應時間和你對這個詞的熟悉程度有關，越熟悉反應時間越短。就像你聽到Hello能反映，聽到Debut不能知道其意思原理一樣。一定要讀准，否則也是下次你聽的時候也是聽不出來的。可以跟牛津詞典的讀音學習。
⑻ 怎麼才能提高英語四級聽力
首先是要多練習，熟能生巧。
要善於做題，聽力有些題目不聽材料都能排除一兩個選項版的。權自己練習的時候放聽力之前，先把題目看一遍，看完以後心裡有個數，題目大概會考什麼，你需要聽什麼，聽力文件那麼長，不是所有的都要聽的，能get到關鍵信息就能得分了。
做完題目以後，對答案，根據聽力原文去找裡面的關鍵點，然後再聽一遍，看看自己能不能把它聽出來。
讀聽力原文，尤其是那些短文，朗讀出來。
堅持一段時間，你會看到自己明顯的改變。
⑼ 如何在短期內提高四級聽力水平
四六級備考進入黃金時期
專家傳授復習小妙招
一，復習與自身興趣結合，利用閑散時間。
很多考生在復習過程中，開始幾天積極性高、主動性強，抱著詞彙書按計劃每天背單詞、做習題，可是時間長了就難免產生厭倦情緒，感到備考枯燥無味，效率下降。
這個時候其實只要稍微改變一下復習方式，就能輕松地備考。比如，把業余愛好和四六級復習相結合，會在閱讀和背單詞上產生巨大的效果。喜歡看小說的同學，平時看中文小說，這個時候就改看中英文對照的。看的時候注意關注每個作者的用詞偏好，這些書中常常會反復出現某些常看但難記的單詞，或某個單詞的多項用法，而一詞多用恰巧是復習四六級單詞的一個重點。愛看體育新聞、時尚雜志的同學也可以試著多看英語新聞，看電視的英語頻道，從這些渠道來關注日常生活，在這樣的情景下學習會變得更容易。
第二，聽力材料渾身是寶，精讀、背誦得高分。
四六級聽力題的原文是考試中最簡單的一部分，其中的小對話，場景真實、用語地道，是復習時可以拿來使用的好資料，把它作為備戰四六級的突破口。考生可以每天抽出一段時間，將歷年真題中的對話進行跟讀、背誦，熟讀每一個句子，首先對口語就會有很大提高，其次，聽力原文里無論是對話還是語段，都會有生詞出現，對於這些詞彙，考生如果能做到一聽就懂，放在閱讀中自然是沒有問題，很多平時背了幾遍也記不住的單詞就迎刃而解了，不僅掌握它的意思，還懂得如何去應用在句子中，詞彙量會大幅度擴大。由此可見，四六級聽力原文其實渾身上下都是寶，好好利用會令考生獲益多多。
第三，提高聽力絕招：堅持反復做聽寫。
這個方法新東方在線在輔導中多次嘗試過，收效良好。即考生專門准備好一段聽力錄音，不看文字答案，也不看選項，直接一句一句的聽寫。聽不懂、寫不出來的地方反復聽兩到三遍，實在寫不出來的先放在一邊，留出空格。一套題聽寫完畢再總體對一下答案，勾出錯誤的和沒有寫出來的部分，這個時候再回想一下當時沒有聽寫出來或聽寫錯誤的原因，是由於單詞連讀、弱讀的問題，還是由於口音的差別，還是單詞拼寫不正確，然後對照著修改過的重新再聽一次，這時注意之前錯的地方著重聽。一套題可以反復這樣練習，直到自己完全沒有錯誤為止。真題的聽力語速、材料、詞彙與考試最符合，所以切記此方法一定要用真題。
新東方在線李中林老師強調：四六級是水平考試，四級測試的主要是英語最基礎的認知水平，六級考查了一點點應用。近兩年開始的考試改革顯示了由認知到應用的過渡，逐漸向考查應試者真實英語水平的方向發展，所以考生應運用合適的學習方法，把英語融入日常生活中，循序漸進地真正提升英語水平，不要過分地將它看作考試，以平常心對待，挖掘到學習的樂趣，自然能順利通過考試。