英語中級聽力19課

❶ 英語聽力原聲下載到mp3中

英語初級聽力mp3下載
英語高級聽力(Listen to this 3) MP3 下載 2005-11-05
英語中級聽力(Listen to this 2) MP3 下載
英語聽力資源大全
http://www.35321.com/ziyuanxiazai/

英語聽力資源大全，走遍美國等：）~
http://lz.qjjj.net/article/czyy/dxyy/200511/article_20051121191418.html
英語聽力專區
http://bbs.maplesky.net/forumdisplay.php?fid=25
聽力：
bbc英語在線，在線聽英語
http://www.bbc.co.uk/worldservice/ram/live_news.ram
劍橋英語聽力:http://bbs.100free.net/read.php?tid=24107&fpage=6&toread=1

很不錯的聽力網站，有初級中級高級
http://www.22av.net/
免費的聽力新聞，帶文本
http://www.xsrtvu.com/jiao/lgs/wangye/VOA1.htm
VOA英語廣播收聽技巧聽VOA的朋友可以看看
http://www.100steps.net/newsshow.php?serial=311&good=%CA%C7

MP3格式的學習資料
本網站提供下載鏈接:
1. http://www.mpfree.org/english/englishmain.htm
有大量的MP3格式的英語學習資料（如VOA、新概念英語）， 是一個很不錯的網站。
2. http://www.hongen.com/eng/data/sound/index.htm

http://www.kaoyan.com/fuxi/english/200109/1534.htm
瘋狂英語(Crazy English)1996-2000年精選輯全部為MP3格式。
4. http://eneman.at.china.com/mp3repeater/
有幾段作為復讀機測試材料的MP3格式的VOA材料。
5. http://www.cug.e.cn/xywh/engstudy/junior_listening.htm
關於VOA的豐富的MP3格式聽力材料。
6. http://www.cug.e.cn/xywh/engstudy/junior_listening.htm
LISTEN TO THIS中級聽力的所有MP3格式的英語聽力材料。

許國璋英語，英語高級聽力，等很多MP3格式的英語有聲材料可供下載，不過速度很慢）
7. http://wuyibei.at.china.com/rjfl/qita/jiaoxuerj/ly.htm
李陽瘋狂英語口語和聽力四本書 MP3 下載。
8. http://go7.163.com/advancede/neworientallistenmp3.htm
一頁提供英文學習材料的MP3網頁。
9. http://dbcool.home.sohu.com/ew50.htm

下載鏈接:
1. http://www.listeningexpress.com/
有很多VOA和關於慢速英語學習材料，是一個英語材料比較多的網站，內容很豐富。
2. http://medweb.533.net/Estudy.htm
有大量RM格式的英語講座。
3. http://www.englishabc.com/

❷ 新編英語教程(練習冊修訂版2)的聽力哪裡有下載

下面的資料我都下載過的，都挺好的，雖然現在沒有時間去學了！！
你要的－－－－ 德語300小時(修訂版)錄音.MP3.rar 41.8MB －－－在其中！

eMule資源
下面是用戶共享的文件列表，安裝eMule後，您可以點擊這些文件名進行下載
大學德語四級考試模擬試題.pdf 2.9MB
大學德語四級1995-2000年聽力MP3.rar 79.0MB
北京大學德語教程1-4冊_mp3.rar 383.9MB
留學德國入學語言考試必讀MP3.rar 150.7MB
新求精德語第二版初級詞彙練習冊mp3.rar 102.3MB
德語速成修訂版(上下)mp3.rar 54.5MB
新求精德語初級2.L20-L26(新增)MP3.rar 27.0MB
新求精德語初級2_MP3(更新至全).rar 34.9MB
新求精德語第二版初級I語音教程MP3.rar 39.8MB
實用德語視頻RM壓縮版.rar 948.0MB
標准德語發音入門wma.rar 72.2MB
德語語音MP3(北大德語教程配套語音教程).rar 39.2MB
外研社德語初級中級聽力MP3.rar 63.3MB
新求精德語強化教程高級I全新版MP3.rar 93.1MB
德語教學視頻《Hallo.aus.Berlin》RM.rar 343.5MB
德漢口語手冊mp3.rar 61.7MB
上外德語初級視頻教程.zip 180.4MB
上外德語中級視頻教程.zip 191.4MB
Michel.Thomas.Learn.German.(8Cds).Language.Builder(2Cds)Complete,Corrupted.Files.Restored.zip 486.0MB
AllesGute德語視頻.rar 673.3MB
實用德語（5VCD）CD1[虛擬光碟機文件].rar 583.4MB
實用德語（5VCD）CD2[虛擬光碟機文件].rar 673.8MB
實用德語（5VCD）CD3[虛擬光碟機文件].rar 617.8MB
實用德語（5VCD）CD4[虛擬光碟機文件].rar 687.5MB
實用德語（5VCD）CD5[虛擬光碟機文件].rar 562.0MB
新求精德語初級1_mp3.rar 21.5MB
新求精德語初級2.L15-L19.mp3.rar 7.9MB
新求精德語中級1-2.MP3.zip 395.9MB
新求精德語強化教程-初級+教參書_PDF.rar 31.8MB
新求精德語強化教程-中級+教參書_PDF.rar 16.0MB
新求精德語強化教程-高級.pdf 8.7MB
目標第1,2冊學生+教師用書PDF.rar 13.4MB
目標第3,4冊學生+教師用書PDF.rar 11.6MB
《目標》MP3.rar 66.7MB
德語詞彙PDF(11本書).rar 211.0MB
德語發音通.ISO 170.3MB
德語會話通.ISO 105.8MB
重零開始學德語.zip 365.6MB
德語300小時(修訂版)錄音.MP3.rar 41.8MB
《新編大學德語》配套MP3.zip 226.7MB
《大學德語聽力教程》配套MP3.zip 125.1MB
德國之聲-慢速新聞(有原文).rar 172.6MB
《德語發音與糾音》pdf_mp3.rar 34.1MB
德語初級適用PPT.rar 16.4MB
科技德語閱讀手冊.pdf 7.1MB
科普德語（德漢對照注釋）.pdf 4.4MB
科技德語自學讀物.pdf 4.4MB
德語閱讀-理工科碩士研究生德語教程.pdf 4.2MB
科技德語的閱讀與翻譯.pdf 4.0MB
德語閱讀訓練.pdf 3.4MB
科技德語分級讀物.pdf 3.1MB
科技德語閱讀教程.pdf 2.8MB
德語科技讀物--現代自然科學的面貌.pdf 2.3MB
德語注釋讀物--豪夫童話選.pdf 2.2MB
德語注釋讀物--德國文學選讀1.pdf 2.1MB
德語注釋讀物科技普及文選--交通類.pdf 1.8MB
德語科技讀物-機械類.pdf 1.6MB
日常德語閱讀.pdf 1.5MB
德語注釋讀物--幽默故事.pdf 1.3MB
德語語法大全-上.pdf 8.4MB
德語語法大全-下.pdf 9.4MB
現代德語實用語法(新版)-王兆渠.pdf 9.2MB
科技德語實用語法.pdf 6.6MB
現代實用德語語法舊版.pdf 3.4MB
科技德語語法講解.pdf 2.6MB
18-語法總結.pdf 749.7KB
德漢對照初級教程.pdf 7.6MB
留學德國入學語言考試必讀.（上冊）.pdf 7.4MB
留學德國入學語言考試必讀.（下冊）.pdf 2.8MB
德語「達福」考試指南與模擬試題.pdf 3.9MB
全國大學德語四級考試試卷題解和指導.PDG.rar 6.3MB
全選
9.1GB
eMule主頁 下載eMule 使用指南 如何發布

中文名稱：德語學習資料
英文名稱：German Study Material
地區：大陸
語言：普通話,英語,德語
簡介：
本人周一至周日10:00至22:00在線
已用Symantec Norton Antivirus Corporation Edition 10殺毒
操作系統：Windows 2003 Server Sp1
帶寬：1M ADSL
常駐emule伺服器：Razorback 2.0
本人以後會更新此貼，把我有的德語學習資料都傳上來．後更新的ed2k鏈接在最上面.
我發現很少有人下"德語發音通"和"德語會話通"，一個完成的都沒有。在此我向德語初學者推薦這兩個用Authorware編的德語教學軟體。學完發音通和會話通你就能掌握基礎的德語發音和會話。它們的內容豐富，並帶有聲音和圖畫，能提升你學德語的興趣。

9月24日更新:
北京大學德語教程1-4冊_mp3.rar(高校德語專業1-2年級教材)(25盤磁帶)
留學德國入學語言考試必讀MP3.rar(與12日發的兩冊同名書配套)
大學德語四級考試模擬試題.pdf(10套，但聽力MP3欠奉)
大學德語四級1995-2000年聽力MP3.rar(配套書12日已共享:大學德語考試試卷題解和指導，裡面還有3個mp3我也不知道是哪本書的)

9月21日更新:
新求精德語強化教程第二版初級詞彙練習冊mp3.rar(4盤)(初級教材每課後有個Vokabelliste,這個mp3讀書裡面的每一個單詞,並有一些例句.)
新求精德語初級2.L20-L26(新增)MP3.rar(17日只共享了15到19課的,下過它的請下這里剩餘部分的.)
新求精德語初級2_MP3(更新至全).rar(包括15-26課,沒下過17日共享的請下這個)
德語速成修訂版(上下)mp3.rar

9月19日更新:
新求精德語強化教程第二版初級I語音教程mp3.rar(3盤)(與17日提供的初級I的書的第1頁Phonetischer Vorkurs配套)
標准德語發音入門wma.rar
實用德語視頻RM壓縮版(與17日提供的5VCD版的一樣,只是壓縮版省了空間,請從二者中選擇一個下載)

9月18日更新:
德語語音mp3.rar(北大德語教程配套語音教程)(3盤)
外研社德語初級中級聽力mp3.rar(請問哪位好心人有清楚的高級聽力，請您上傳！)
新求精德語強化教程高級1(全新版)mp3.rar(4盤)(我共享的高級書是第一版的，而全新版比第一版改動較大。)
新求精德語中級1-2.MP3.zip
德語教學視頻Hallo aus Berlin RM.rar
德漢口語手冊mp3.rar
上外德語初級視頻教程.wmv
上外德語中級視頻教程.wmv
Michel Thomas German & Language Builder(10CD)

9月17日更新:
實用德語視頻（5VCD）.rar (裡面是cue和bin文件,用daemon tools打開)
Alles Gute 系列德語學習視頻(像走遍美國一樣的連續劇)
新求精德語強化教程-初級+教參書_PDF.rar
新求精德語強化教程-中級+教參書_PDF.rar
新求精德語初級1_mp3.rar
新求精德語初級2.L15-L19.mp3.rar(只有15到19課的，20到26課的mp3 9月21日更新)
目標第1,2冊學生+教師用書PDF.rar
目標第3,4冊學生+教師用書PDF.rar

注:德語詞彙PDF.rar包括漢德大詞典，德漢詞典等許多書籍,詳見第8張圖.
新求精德語強化教程初中級的mp3是第一版(1998年出版)的。由於初級的第一版和第二版(2002-03年出版)的課文幾乎相同，所以不再製作第二版的。但由於中級的第二版更新了三分之一課文，如果誰要中級的第二版mp3，請回貼，我再轉錄和共享。
參考資料：http://lib.verycd.com/2005/09/12/0000064744.html

❸ 急求listen to this 2 （英語中級聽力）的原文（1~19課）

你得把mp3給我，我才能幫你翻譯。。。

❹ LISTEN TO THIS 中級和高級的MP3

http://fli.fjnu.e.cn/Fli/Class11/Class91/68.html

以前在這里下過聽力資料,但記不太清是不是內LISTEN TO THIS了 你試試容看

❺ 英語四級有什麼技巧特別是聽力，閱讀理解，！

四六級聽力的臨場注意事項
要在六級聽力測試中取得令人滿意的成績，臨場的一些注意事項也是值得注意的。 考生要學會精神放鬆。美國總統羅斯福有句名言：「世界上唯一可懼怕的就是懼怕本身 （The only thing to fear is fear itself）」。如果對聽力考試感到緊張或害怕，那 么在自己的考場坐位上原地做幾次深呼吸，這樣可以有助於緩解緊張情緒。
排除雜念，注意力集中。坐在考場里，不要總想著：「聽不懂怎麼辦？答錯了怎麼辦 ？最後考試結果會如何如何又該怎麼辦？要學會穩住自己的情緒，全神貫注於你的聽力 內容，盡自己最大的努力來考，這樣才會發揮出最佳水平。
要力爭主動，帶著問題聽。六級聽力理解從開始播放題頭音樂到正式開始做題之前，大約有2分鍾的時間。因此，考生可充分利用這段時間去閱讀試卷上各題的選擇項，盡量爭 取在這2分鍾內多看幾道題。正式開始做題之後，要嚴格控制答題時間，根據自己聽懂的內容，盡快確定並標出答案。倘若遇到難題，應當機立斷，不要在該題上花太多的時間 。盡量餘下幾秒再次瀏覽下一題的選擇項。通過再次瀏覽，考生基本上可以預測出所提問題的大致方向，從而可使自己在聽力測試中處於主動地位處理好聽與看的關系。聽是正確理解的關鍵。當做上一題餘下的幾秒鍾內看不完下一題 的書面選擇項時，則應把注意力放在聽上，而不要為了看而耽誤了聽錄音的內容。畢竟這是在進行聽力測試，如果聽得清、記得準的話，自然可以選擇出正確的答案。

沉著應戰。在整個聽音過程中，要注意思想集中。在聽懂大意的基礎上，抓住所聽內容的主旨與有關細節。同時利用在預讀中得到的潛在信息、讀音手段等抓住重點，並用自己熟悉的形式把關鍵信息、數字等迅速記錄下來。這時應是耳眼並用，耳聽錄音信息， 眼觀書面信息，邊聽邊分析整理。遇到不會答的難題，果斷放棄，猜一個答案，然後集中精力做下一道題。要相信自己的能力，堅信只要專心致志就一定能發揮出自己的實際水平

四六級聽力小對話答題技巧
九種題型提前預測，有的放矢
1. 數字價格運算題———選項中有數字和名詞(dollar，pound……)
2. 時間加減運算題———選項中有幾點幾分，有時含有公差。
1) M: Now， it is 10 o』clock.The bus will leave in 30 minutes.
Q: When will the bus leave？
2) M: As far as I know， the film will start at 10:30.
W: Don』t worry，we can go to the bar and have a drink， because we have still got 20 minutes.
Q: When is it now？
3) M: According to my watch， it is 10:30， but my watch is 5 minutes fast.
Q: When is it now？
3.對話發生地點題———選項中是介詞(in，at)和地點名詞(hospital…)
—Where did this conversation most probably take place？
4. 人物職業身份題———選項中有與工作有關的動詞或動名詞。
Who is the man？
Who is the woman？
What does the man do？
What does the man』s profession？
5. 人物關系題———選項中出現兩種職業身份的名詞。
6. 人物動作行為題———選項中出現含動作關鍵詞彙的不定式結構。
—If I were you， I would…
—You』d better…
—You are going to do sth.
—I suggest you should do sth.
7. 細節混淆題———選項中列舉一系列相近的信息。
人稱細節混淆/地點細節混淆/人物的興趣愛好，運動方式。
W: I like painting，sealing，watching football and talking to you.
M: I like traveling， swimming and going to cinema.
8.意義解釋題———選項中是四個完整句(一般第二個人的話需要解釋)
主語都是他時聽男的，是女的就聽女的。
不一樣時聽第二個。
—What does the man mean？
—What does the woman mean？
—What can we learn from the conversation？
—What can we infer from the conversation？
9.對話主旨題———選項中是四個名詞或名詞性結構。
W: Have you got married？
M: Not yet，I am taking a very important test.I am writing a long paper，but I will consider it after
graation.
Q: What are they talking about？

備考六月：四六級聽力應試技巧
第三單元、四級英語聽力的解題技巧
1．對話
根據對話聽力的設題特點，我認為在解答對話聽力理解題時同學們應注意以下幾點：
1）提前閱讀選項，判斷問題所屬，從而集中精力於有關信息。
2）注意根據信息詞彙判斷地點和說話人的身份職業等。
當同學們看到四個地點和職業名詞時，大腦中就應該馬上出現與這些地點或職業相關的一系列詞語，在聽的過程中注意提到了什麼信息詞語，這樣就可輕松地判斷談話發生的地點，說話人的職業或身份，以及談話雙方的關系。
為此，同學們有必要了解與各種職業和地點行業有關的信息詞彙，如：
飯店:menu, order, waitress, waiter, take order, go Dutch, It's my treat等；
旅館:check in/out, make a reservation, register, reception desk等；
醫院:physician, doctor, nurse, operation-room, emergency room, visiting
hours, prescribe, pill等；
銀行：open an account, withdraw, deposit, saving, cash a check等；
飛機/機場：flight, safety-belt, boarding card, captain, airhostess, airline, take off, land, crash等。
有關信息詞彙同學們可以參看四級英語《聽力分冊》，這里就不再一一列舉。
3）注意加減運算，聽到的不是答案
在涉及時間、距離、金錢等數量概念的聽力中，一般都要求同學們進行加減方面的運算，很少是聽到什麼就是什麼。有時，計算可能會麻煩些，同學們可以先將聽到的時間等記下，等有時間再計算。在計算題中應特別注意以下數字的讀音差別：
13---30 14-40 15 --- 50 16 --- 60 17 -70 18 -80 19 -90
選項中會有這種數字讀音差別的考查。如：
W: when does the next train leave?
M: You have just missed one by 5 minutes. Trains leave every 50
minutes, so you'll have to wait for a while.
Q: How long does the woman have to wait for the next train?
A. 45 minutes. B. 50 minutes. C. 10 minutes. D. 5 minutes.
如果把50minutes 聽成了15 minutes，就會誤選選項C。
4）注意記筆記，將人物、地點、時間等對號入座
聽力測試中的另外一種現象就是，四個選項中的人物、地點、時間或事件等在對話中可能都有提及。在這種情況下，同學們所需要的不是尋找信息詞，而是注意將四個選項與對話中提及的信息對號入座。如：
① W: Do you enjoy life in Washington?
M: Yes, indeed. I'm planning to move to New York or Boston.
Anyway, I've never regretted my earlier decision.
Q: Where does the man live now?
A. In New York. B. In Boston C. In Newport D. In Washington
四個地點對話中提到了三個，具體是哪一個，同學們在聽的時候應注意分辨。
②M:Please buy two packs of cigarettes for me while you are at the store.
W:I am not going to any store. I'm going to see Aunt Mary. But I
will get them for you at the gas station.
Q:Where will the woman stop on her way?
A. At a cigarette store. B. At a bus station.
C. At a gas station. D. At Aunt Mary's
③M:I'd like to make two reservations on Flight 651 for June 8th.
W:I'm sorry, we're booked up on the 8th. But we still have a few
seats available on June 9th.
Q:When does the man want to leave?
A. On the 6th of June. B. On the 8th of June. C. On the 9th of June. D. On the 19th of June
如果地點不含職業性的對比，一般就很可能屬於這里所介紹的類型，那麼同學們所做的就是分別。
5)從語法入手、從短語含義入手，判斷隱含之意
在四級聽力中常考查到的語法是建議和虛擬語氣。要求同學們判斷建議是什麼，虛擬中含義是什麼。就建議而言，同學們只需注意建議的各種表達方式，就可解答這類聽力題；至於虛擬語氣，我想同學們可以記住這樣一條規律：
與所聽到的相反的就是答案。
6) 概括與具體，具體與抽象相對，概括的、抽象的是解
這類題主要是話題的選擇，也包括一些對整個事件的評價等。如：
① W: We all talk about how liberated we are, but in fact woman are still not treated equally.
M:I don't think so. You've got the vote, you've got your careers
I think you've got everything important.
Q: What are they talking about?
A. The woman's job as a librarian. B. Woman's rights in society.
C. An important election. D. Career planning.
談論的話題應是一個抽象的概括性的東西，所以答案是B。
②M: This has been the worst flood for the past 20 years. It has caused much damage and destruction.
W: Look at the price of fruits and vegetables. No wonder they are expensive.
Q: What are they talking about?
A. The effects of the flood. B. The heroic fight against flood.
C. The cause of the flood. D. Floods of the past twenty years.
能夠概括對話中物價上漲的應該是A。
7）肯定與不肯定相對，含義不肯定的是解
這一技巧用於解答說話者言外之意的聽力題。如：
①W:I intend to buy some fruits for the children. These apples and
pears seem to be in season. I'll get two dozen of each.
M: I hope they're as good as they look.
Q: What does the man mean?
A. The apples and pears might no be so good. B. The apples are not as good as the pears.
C. The apples and pears are very good. D. The apples and pears are as good as they look.
hope的使用說明答案應該是不太可能的選項，自然是A。
②W: If this weather keeps up, I'm going to have to buy a warmer coat.
M: Sounds like a good idea. Spring is still a long way off, you know.
Q: What does the man mean?
A. The woman should wait to buy new clothes. B. The cold weather will probably continue.
C. The weather will warm up soon. D. He already has a warm coat.
Sounds like a good idea說明了語氣的不可能，答案應該是B。
8）"同意"是解
一般情況下，如果四個選項中有一個表示"同意"的概念，那麼，此選項就是正確選項。如：
① W: It's a wonderful film, isn't it?
M: You can say that again.
Q: What does the man mean?
A. He agrees with the woman. B. He didn't hear what the woman said.
C. He is surprised by her opinion. D. He thinks she should look at it again.
② M: This is the longest assignment we've had all semester.
W: You're telling me. We'll be lucky if we can do half of it.
Q: What does the woman say about the assignment?
A. She has done half of it already. B. She agrees that it is very long.
C. They have all semester to do it. D. There's nothing wrong with it.
請同學們注意以下表示同意對方觀點的常用語。如果聽到這些，就可以選擇含有"同意"的選項：
You said it.
You can say that again.
You are telling me.
You may/might well say so.
I'll say.
I couldn't agree more.
2．短文
根據短文聽力的特點，同學們可以做以下工作。
1） 注意把握首尾句，從整體上理解全文，這同樣有利於主題題的解答。
2） 聽前閱讀選項，增加聽的目的性和針對性。
3） 聽時記筆記，以掌握文章的主要細節內容。
4） 根據不同的聽力材料採用不同的聽力技巧。如故事性的文章一般可以邊聽邊劃答案，標出故事中提到的信息；說明文要注意要說明的主題是什麼，支撐細節有哪些。
5） 做完後通讀所有答案，看是否能相互說明，成為一個整體。
3．復合式聽寫
在前面我已經給大家介紹了復合式聽寫中可以運用的一些技巧。復合式聽寫很大程度上利用了完形填空的詞彙和篇章技巧，同時在有三題中又運用了寫作的技法。但是否能夠以適當的語言准確地補全短文所缺信息，不是技巧本身所能做到的，需要同學們平時加強這方面的訓練。
以上簡要分析了四級聽力測試的特點和可以運用的一些方法技巧。但是，聽力能力的發展不是一朝一夕可練就的，更不是知道幾個小竅門就能解決問題的。希望同學們結合四級考試聽力測試的特點，有針對性地強化訓練，同時注意解題的技巧，可望在短時間之內有個突破。

英語四級考試聽力考試九大技巧
(一)

❻ 英語中級聽力的特點

和國內現有的聽力教程相比，Listen to This 有以下幾個特點：
1.教程的第三冊適合英語專業高年級學生使用，以達到教委大綱中第六級和第八級對聽力的要求。
2.內容新穎，聽力材料均選自八十年代後期國外的有聲資料。
3.錄音以標準的美國音或英國音為主，聲音清晰。
4.練習形式活潑。練習的設計參考了美國TOEFL考試和英國 Cambridge Certificate考試的形式，並增加了是非題、填充題、聽寫、講座摘抄記和根據筆記回答問題等多種形式。 5.《教師用書》中的補充讀物均摘自英美報刊和書籍，不僅能夠為教師備課提供必要的歷史文化背景，也可以作為學生的課外閱讀材料，以擴大學生的知識面。
以上特點不僅使該教程適合課堂教學，同時也為英語專業學生和社會各層次的英語愛好者提供了自學的良好模式。
Listen to This2適用於大學二年級學生和有一定基礎的英語自學者。錄音材料選自八十年代中期以來英美的錄音材料。全書共有36課課文，每課由三個部分組成。形式活潑多樣，涉及了日常生活和社交活動的各個方面，不僅有助於提高學生的聽力技能，也有益於提高學生的英語交際能力。全書的課文按錄音材料的難易程度編排，循序漸進，既注意與第一冊銜接又為學生繼續使用第三冊打下了基礎。
《學生用書》包括生詞表、文化背景注釋和配套練習三個部分。在使用時應要求學生事先熟悉生詞表中所列的詞彙，並閱讀文化背景注釋。由於第二冊中增加了根據上下文作出推測、記筆記和整理講座提綱等項訓練，因此，在第1、7、13、19、25和31課的第三部分分別加上了對這些練習的示範說明。在做這部分練習前應要求學生熟悉這些訓練的目的和要求。

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