有关克服恐惧的英语四六级作文

㈠ 明天英语四级，紧张啊！

第一抄，不要把这事情看得多了不起，N多人有和你一样的情况。第二，要知道这事情只是暂时的，过一阵子你就好了。第三，学习积极正面的思考方式，我记得有一句话是形容荡秋千，先把你的心荡过去，身体也就跟着过去了。
你现在先把你的心荡到“积极、阳光、平和、稳重、不患得患失、成功、从容、目标明确”这些字眼里头，然后再带着你的身体一起过去，这是一种心理暗示方法。之前你的焦虑和逃避情绪，应该在这里做一个告别。以后也许也还会有类似的情绪波折，但是一定要相信，这都是个暂时的现象，每当自己消极的时候，稍微休息一下，使用这个积极思考法，让自己顺利荡过情绪危机~
最后，目标要明确，知道自己要去哪里，才能走到目的地。

㈡ 六级作文生活中的烦恼

你好，很高兴为你解答

第一篇：生活中的烦恼

生活中，有许多貌似对立的事物却又常常那么亲近，就好像我的烦恼与快乐，它俩在我的生活中总是形影不离。

记得把我烦得头晕目眩的加减乘除，也忘不了取得满分的舒畅心情；记得恼得我直摔书本的之乎者也，也忘不了那个人人盼望的优。每每在一番烦恼的另一端总是有快乐的音符在等着你。

初一年级伊始，那一串串让人眼花缭乱的有理数使我直伤脑筋。最怕见到的是那一张张好似蜘蛛网的经纬线；最怕听到的是那一句句塞都塞不进的社会理论；最怕梦到的是每每考试成绩总不理想。明知考试迫在眉睫，提高各科成绩刻不容缓，不免有点心急，迫切希望寻找到一条能使脑袋瓜开窍的捷径，天天想，夜夜想，唉，好烦啊！

终于，好事出现了，我想到了唯一的办法来解决，即勤奋二字，这时，我顿开茅塞，立即动手。作文

翻开《数学》，一眼就看到有理数，有理数，唉，好烦！打开《社会》呈现在眼前的是一张张地图、经纬线等着我们去探索思考，啊，好烦！还有《英语》单词，单词，单词，背背背，我能背，但我记不住，脑子里就像一团乱麻，总理不出头绪来，唉，好烦！

烦恼降临，随之而来的是快乐，经过我的努力，上次数学测试我取得了一个满意的成绩。奇怪，我不烦恼了，取而代之的是无穷无尽的快乐。作文

于是，我会珍惜每一丁点烦恼的感觉，因为在烦恼的另一端总会有快乐的音符在等着我。

啊！我的烦恼，我的快乐，你们带给了我成就感，你们就像一座高山和一片大海，只要翻过高山，就能看到大海。今后我还会烦恼，但更多的是快乐的陪伴！

篇二：生活中的烦恼

在成长过程中我最大的烦恼就是生活上的烦恼，它比我学习上的烦恼还可怕。

每天放学回家做作业时，妈妈总是无时无刻地提醒我:要把字写好，背要打直，眼睛离桌子要有一尺远。每当听到妈妈这些唠叨的话语时，我就会不禁埋怨妈妈：主要那么多干嘛?我又不是没有分寸。

就连周末的休息时间，妈妈也要唠叨两句：你今天就这么玩下去吗?
而在平时的生活中一点芝麻大的事，也让我烦劳。

如今天早上，我吃过馒头后，嘴有点儿干，见家里只剩一点儿水了，就将水喝完了。

临出门的时候，妈妈叫我吧水杯带上，我不干。妈妈又让我拿个苹果，我还是不干。这一下，妈妈发火了，对我大吼一声，我也只得听话了。在车上的时候，这件事还让我烦劳不已，以至于我一直在车上小生地嘀嘀咕咕。

唉，生活中的烦恼还有许许多多，都是因为妈妈的唠叨引起的，我真希望妈妈能改一改她唠叨的毛病了。

篇三：生活中的烦恼

我想成为太阳，可我只是一颗星星；我想成为大树，可我只是一株小草;我想成为大海，可我只是一条山溪。在生活中，维纳斯女神眷顾我的太少太少。因此，烦恼便成为了我生活的主旋律。

作业是我的烦恼，它似一条永不枯涸的大海，奔流不息，常常是一门未完，一门又出。看着别人在操场上尽情地玩耍，我只能坐在教室里做永无尽头的作业；看着别人轻松的聊天，我只能演算一道道数学习题；看着别人欢乐的唱歌，我只能默默地背诵英语单词。

与同学之间的关系是我的烦恼。刚步入少年旅途的我，随着年龄的增长，青春意识的萌发，幼稚与成熟并存，烦恼与快乐共增，烦恼一直笼罩在我的心头。同学之间的关系大不如从前。现在，心中的一件事情，连有一个愿与你分享的同学都没有，他们看起来在你的周围，但他们也在遥不可及的天边。

烦恼虽然伴随着我，但我也是一处风景：也有阳光，也有空气，也有寒来暑往。我的天空一样高远，我的大地一样广阔，我的生活一样精彩。

虽然我做不了太阳，就做星星，在自己的星座发热发光，做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地，做不了大海，就做山溪，用自己 的清甜方便大地。

篇四：生活中的烦恼

生活中的烦恼，像雾，像雨，像风，反正就是死死的抓着我不放。
在我的日常生活中，有着许许多多的烦恼。其中有语文课上的文言文，数学课上的代数题，英语课上的语法与单词等等都是我最大的烦恼，而在生活中的烦恼事更是数不胜数。
这不，我因为今天在宿舍内喧哗，被老师停宿了。唉，正是自作孽不可活呀，在烦恼之余我也见到了真正的友情，可是烦恼还是占了我多半大脑，一整天都想着怎么上下学。
我非常痛恨我自己，为什么总是喜欢惹事，可是这已经成了我改变不了的事实。此时的我好想哭呀！
有时候，烦恼有时就像雷阵雨，来得快走得也快；而我的这次的烦恼就像绵绵细雨，来得慢走得也慢。就是绵绵细雨，赶都赶不走，要持续好长时间。
真希望烦恼能够远离我，至少这次能够时间短点，烦恼真的是赶都赶不走，它就像寄生虫，永远要找个寄主，要不然就生存不了。
真希望这一次的烦恼能够早点结束啊，让我找到属于我的快乐。

篇五：生活中的烦恼

如果一个孩子生活在恐惧中，那么他就学会了忧虑；如果一个孩子生活在讽刺中，那么他就学会了自卑；如果一个孩子生活在鼓励中，那么他就学会了自信；如果一个孩子生活在真诚中，那么他就学会了自信；如果一个孩子生活在真诚中，那么他就学会投保平静地生活；如果一个孩子生活在烦恼中，那么他学会的是痛苦。

我的生活自懂事以来，他就慢慢的在褪色。五彩缤纷的颜色慢慢变成了黑色，一种可怕的颜色。自懂事以来，烦恼无时不刻不在增多。有一个成语是这样说的：一发千钧.有些人都误以为成一根头发有千斤重，别人当这是个笑话，可也却实如此。头发一天一天在长，烦恼更是一天一天在加，一个头|||变成两个大。出家人都要把头发剃光，也许就是因为如此吧！怕往事与烦恼跟随，干脆剃光，烦恼也就随之飘散。

我常常也在学着去领悟一些深奥的东西，领悟着去忘记烦恼，可是它就好象我生命里的一部分，割舍不去。

生活中的每一件事情都可以成为我的烦恼：爸爸妈妈对我太疼爱了，我时常会想，我会不会因为他们对我的疼爱而变得叛逆？爸爸妈妈对我抱太大的希望了，我总想，我会不会辜负了他们的期望；老师不像以前那样重视我了，我总会想：他们会不会因此不重视我，放弃了我这个学生？朋友们冷落我了。我总是会想：他们是不是嫌弃我了，从此把我们的友谊桥割断了？成绩落后了，我总会想：我会不会因此而失去所有的爱？

这些烦恼无时不在缠绕着我。我的性格从开朗变得爱沉默；我的心从温暖变得冷漠；我的生活被烦恼充斥得没有了任何空间。只是一个暗得不能在暗的无底洞，我的心在无底洞里一直往下掉，不知何时才是个头？不知合适我才能寻回那道光，哪怕那只是一根快燃烧完的火柴，至少它还能给我一点欣慰，一点光芒，一点温暖。

烦恼让我的生活变得痛苦，忧郁。泪流成了一条小河，替我去寻找那片美丽的梦，那条未断的彩虹桥，未灭的七色光。

我生活在烦恼之中，我多么期望有一个无邪的笑容，让我感受一下那婴儿无邪的童年。我多么期望童年里的时光能倒流，让我再次感受生活在爱里的滋味。如今爱变成了烦恼，让我知道世上不止有爱，还有很多的感受。

无底洞的生活什么时候可以结束了？命运之?什么时候可以把幸福转还给我？

篇六：生活中的烦恼

最近比较烦，比较烦......我正哼着这小曲烦呢!不知是因为成长才会有烦恼，还是因为有烦恼才会长大.总之成长与烦恼相伴，正如成功罗网着大量的失败.

我是班上的语文课代表，整天为语文作业忙这忙那，搞得我晕头转向.可是班上几个调皮的同学好像和我作对，一会儿作业没带，一会儿作文没写.叫他做，他又说：我就是不写，你拿我怎么样.又跑去溜达了.这还不是最惨的呢，老师要求我要全班同学都交，才能交给她.可是，在这个还没改革开放的时期，这个任务对我来说简直是如摘月亮.所以我桌上常常堆满作业本.生字本......在这些本子中，我隐蔽着，别人都看不见我.还好热心肠的同桌帮我转移障碍物.才让我获得新生.

更可恶的是，有的同学作业虽然交了，可是我看见的不是工工整整的作业，而是一张白纸.我常常拿着XX同学的作业，对着阳关照一照，问自己：这是不是无字天书？也常问同桌；这是不是用水浸，用火烧，字才能显示出来？可是同桌却摇着头笑着说；这我可不知道，我只知道你神经失常了.我一次又一次地给他们{作业没完成的人]改过自新的机会.可是他们却常常辜负我的好意，也许他们是想让我好好研究那无字天书吧!

最近比较烦，比较烦......唉，我还是继续烦吧!

望采纳，谢谢

㈢ 对英语四级恐惧怎么办

不要害怕，要用心去准备，考前复习一些写作资料,考试中先易后难,听力部分要提前看,相信自己.四级还是比较好过的.

㈣ 寻求帮忙：提供一篇关于地震的四级英语作文

亲爱的小朋友们：

你们好！我在电视里经常看到，因为贫困而失学的小朋友们。从你们的眼神里我看到了对学习的渴望，对美好生活的期盼，让我久久不能忘怀。

那一支支短小的铅笔和已经拿不住的橡皮，还有那已经没有一丝空隙的计算本中，无一不触动我的心灵。简陋的教室、残破的桌椅和教室前树枝上的铜铃，都让我感觉到我是如此的幸福。我拥有宽敞明亮的教室，崭新的书包。如此优越的环境和你们所处的环境相比，却让我觉得缺了点什么。缺什么呢？我想，应该是一种精神，一种锲而不舍、渴求上进的精神。你们从远处的深山走来，一路崎岖，一路泥泞，为的是能够投入到知识的海洋，让自己拥有美好的明天。但是，现实的状况总是让你们一次次的失望难过，好在我们共同拥有一个伟大的母亲，那就是我们的祖国。祖国没有忘记你们，各民族的爷爷奶奶、叔叔阿姨没有忘记你们，甚至远在海外的游子们也时刻关注着你们。我们大家都有一个共同的心愿，希望通过我们的捐助，能够让你们重新背起书包，走进课堂，能够让你们向自己的理想迈进一步。让我们用自己学到的知识，来参与祖国的开发和建设。我相信，在不久的将来，贫困的地区会越来越少，所有的孩子都能高高兴兴地上学去。

小朋友们，我在远方关心着你们，我们都参加了捐助，贡献出了属于自己的力量，让我们共同努力，为拥有美好的明天加油！
给汶川小朋友一封信亲爱的灾区小朋友：
你们好！我是江苏省扬州市宝应县桃园小学的学生，最近得知你们的家乡——四川发生了一场极为罕见，百年不遇的7.8级大地震，倒塌了许多的楼房，你们中的许多人被压在下面，死去了，只有少数幸运的活了下来，可是活下来了身体上都有一些伤痕，不是骨折，就是脑部受伤，我看到了一些相关的图片，不禁泪流满面，实在是太可怜了，你们的父母为了救你们被重重的石块压在了下面，你们从原本备受父母关爱的掌上明珠变成了流落街头的无家可归的孤儿，但是你们中间还有许多的英雄，当救援人员来到你身边时你们先想到的并不是自己先出去，而是想到被埋在废墟下的小伙伴们，有的甚至为了救别人而牺牲了自己宝贵的生命，这时一种多么无私的奉献精神呀，值得我们的学习。从你们的身上，我们明白了生命是多么的宝贵，多么的脆弱，我们应该珍惜自己的生命，人的生命只有一次，我们应该好好保护他。
这场巨大的灾难让你们离开了可爱的校园、课堂和同伴。作为生活在同一个地球上的伙伴，一股股爱的暖流在校园中涌动，因为爱心无国界。地震发生后，我们桃园小学的全体师生都献出了自己的一份份爱心，我在学校的捐款仪式上奉献上了我的一份绵薄之力，这些钱都是平时从爸爸妈妈给的零花钱中节省的，还有些钱是爸爸妈妈奖励我的。我是一名小学生，只能尽自己的能力捐一些钱，虽然我的零花钱不多，希望可以给我从没见过面的同龄小朋友，带去一些温暖。表达我的一点心意。我们都是同龄人，只要全世界人民都来献出一点爱，就会凝聚成无穷的力量。我相信，你们一定会振作起来，勇敢地去面对种种困难，在国际社会的共同帮助下，齐心协力渡过难关。在这个温暖的世界里，早日找回信心，重建自己美好的家园。给灾区小朋友的一封信
亲爱的灾区小朋友：
你们好！
正当我们满怀喜悦地迎接奥运圣火之际，一场突如其来的天灾——8.0级的大地震降临到了你们头上，整个中国都被震撼了，13亿人的视线焦点都转移到了四川灾区。
当我得知这个消息的时候，心里酸溜溜的……你们那里的房子都倒塌了，化为了一片平地，一个个美丽而又繁华的小镇瞬间消失了，成为了废墟。
最近，报纸电视网络随处都有你们的身影，我知道地震那时，你们和我们一样正在学校学习。就在那一刹那间，楼房倒了，你们也许被埋在了废墟里，也许失去了亲人，也许损失了一切……不要怕，灾区的小朋友们，你们是那么坚强！瞧，解放军叔叔在第一时间赶赴灾区，来救你们了！温爷爷也特地来看望你们。
我们虽然远隔千里，但是我们是血脉相连的骨肉同胞啊，灾区的小朋友，请你们记住：你们身边的每一个人都是你们的亲人！当你们缺少食物的情况下，是解放军背着粮食，穿过崇山峻岭，送给你们吃；当你们无家可归的时候，是志愿者叔叔阿姨们用双手撑起一顶顶帐篷；当你们受了伤，是医护人员把你们送到了医院，并有人会来陪你们聊天……
《给灾区小朋友的一封信》
灾区的小朋友们：
你们好，最近生活还顺利吗？身体还好吗？
我是一名小学六年级即将毕业的学生，当我看到电视上拍摄到震后的各种画面，知道地震摧毁了你们美丽的学校，幸福的家园，温馨的家庭，挚爱的亲人，我感到无比的痛心。你们现在肯定还沉浸在悲痛和恐惧之中吧！
但是，我要对你们说：“既然灾难已经发生了，我们就要勇敢的去面对灾难。我们不要害怕灾难再次降临，因为汶川地震你们都好好的，俗话说得好‘大难不死必有后福’说不定灾难还能给你们带来福气。让我们把伤痛抚平，让我们一起重建家园，让我们一起勇敢的从灾难和痛苦中站起来吧。”
我还希望你们不要在地震之后存在阴影，希望你们的父母能陪伴你们顺顺利利地走出心灵的阴影，走出地震给你们带来的悲痛回忆。你们要坚强，要乐观，你们更要让大家看到你们坚忍不拔的毅力。
你们也不要怕没有了家园，要知道“一方有难，八方支援。”大家都在为你们捐钱、捐物，就是要让你们以后能过上幸福的生活，重建家园。要让你们相信爱永远在你们身边。
祝：你们早日化悲痛为力量，恢复一颗纯真快乐的心，保持一个积极向上的态度，要知道以后的路还很长，愿你们以后生活道路越走越平坦！
永远支持你的人：某某某
2008年6月12日
给灾区小朋友的一封信
亲爱的灾区小朋友：
你们好！
正当我们满怀喜悦地迎接奥运圣火之际，一场突如其来的天灾——8.0级的大地震降临到了你们头上，整个中国都被震撼了，13亿人的视线焦点都转移到了四川灾区。
当我得知这个消息的时候，心里酸溜溜的……你们那里的房子都倒塌了，化为了一片平地，一个个美丽而又繁华的小镇瞬间消失了，成为了废墟。
最近，报纸电视网络随处都有你们的身影，我知道地震那时，你们和我们一样正在学校学习。就在那一刹那间，楼房倒了，你们也许被埋在了废墟里，也许失去了亲人，也许损失了一切……不要怕，灾区的小朋友们，你们是那么坚强！瞧，解放军叔叔在第一时间赶赴灾区，来救你们了！温爷爷也特地来看望你们。
我们虽然远隔千里，但是我们是血脉相连的骨肉同胞啊，灾区的小朋友，请你们记住：你们身边的每一个人都是你们的亲人！当你们缺少食物的情况下，是解放军背着粮食，穿过崇山峻岭，送给你们吃；当你们无家可归的时候，是志愿者叔叔阿姨们用双手撑起一顶顶帐篷；当你们受了伤，是医护人员把你们送到了医院，并有人会来陪你们聊天……
四川汶川县发生地震 亲爱的地震灾区的小朋友们：

你们好！

首先祝哪些受伤的小朋友早日康复，重返校园。

前几天你们哪里发生了7.8级强烈地震，使一些学校的校舍遭到严重损害，甚至有的学校瞬间变成了一片废墟，再也看不到你们当中一些小朋友的音容笑貌和一些可亲可敬的老师。有的小朋友失去了最亲爱的亲人。这在你们心灵上造成了多么大的创伤，我是无法体会到的。但是电视上的一些画面深深地打动了我，看到哪些从废墟中挖出来死难和受重伤的小朋友们，我的眼眶不禁涌出悲伤的泪花，心情也十分的沉痛。

灾难是无法挽回的，但是灾难无情人有情。全世界的人们都会向你们伸出援助之手，为灾区的人们重建家园尽一份力，奉献一片爱心。今天我们全校师生正为你们捐钱捐物，献出我们真诚的爱心。愿这些钱物能够早日送到灾区最严重的地区，帮助哪些极需帮助的人们。
学生献爱心

网上图片 灾区的小朋友们，我希望你们不要太难过，振作起来，勇敢面对。虽然有些小朋友失去了家园和亲人，但她们还有一个可以依赖的大家庭——亲爱的祖国！祖国和人民时刻都在关心着你们，正为你们早日重建家园、重返校园尽力。

老师献爱心 灾区的小朋友们，虽然我们相隔数千里，但我和你们的心是紧紧连在一起的，用我的一片真情抚慰你们哪创伤的心灵吧！快快地行动起来吧！你们哪里现在虽没有了欢声笑语，这只是暂时，我想将来一定会有的。最后祝你们早日平安幸福！

给地震灾区小朋友的一封信 分类：其它类别 | 项目：万才培育 四川汶川县发生地震 亲爱的地震灾区的小朋友们： 你们好！ 首先祝哪些受伤的小朋友早日康复，重返校园。 前几天你们哪里发生了7.8级强烈地震，使一些学校的校舍遭到严重损害，甚至有的学校瞬间变成了一片废墟，再也看不到你们当中一些小朋友的音容笑貌和一些可亲可敬的老师。有的小朋友失去了最亲爱的亲人。这在你们心灵上造成了多么大的创伤，我是无法体会到的。但是电视上的一些画面深深地打动了我，看到哪些从废墟中挖出来死难和受重伤的小朋友们，我的眼眶不禁涌出悲伤的泪花，心情也十分的沉痛。 灾难是无法挽回的，但是灾难无情人有情。全世界的人们都会向你们伸出援助之手，为灾区的人们重建家园尽一份力，奉献一片爱心。今天我们全校师生正为你们捐钱捐物，献出我们真诚的爱心。愿这些钱物能够早日送到灾区最严重的地区，帮助哪些极需帮助的人们。 学生献爱心 网上图片 灾区的小朋友们，我希望你们不要太难过，振作起来，勇敢面对。虽然有些小朋友失去了家园和亲人，但她们还有一个可以依赖的大家庭——亲爱的祖国！祖国和人民时刻都在关心着你们，正为你们早日重建家园、重返校园尽力。 老师献爱心 灾区的小朋友们，虽然我们相隔数千里，但我和你们的心是紧紧连在一起的，用我的一片真情抚慰你们哪创伤的心灵吧！快快地行动起来吧！你们哪里现在虽没有了欢声笑语，这只是暂时，我想将来一定会有的。最后祝你们早日平安幸福
四川汶川县发生地震 亲爱的地震灾区的小朋友们：

你们好！

首先祝哪些受伤的小朋友早日康复，重返校园。

前几天你们哪里发生了7.8级强烈地震，使一些学校的校舍遭到严重损害，甚至有的学校瞬间变成了一片废墟，再也看不到你们当中一些小朋友的音容笑貌和一些可亲可敬的老师。有的小朋友失去了最亲爱的亲人。这在你们心灵上造成了多么大的创伤，我是无法体会到的。但是电视上的一些画面深深地打动了我，看到哪些从废墟中挖出来死难和受重伤的小朋友们，我的眼眶不禁涌出悲伤的泪花，心情也十分的沉痛。
灾难是无法挽回的，但是灾难无情人有情。全世界的人们都会向你们伸出援助之手，为灾区的人们重建家园尽一份力，奉献一片爱心。今天我们全校师生正为你们捐钱捐物，献出我们真诚的爱心。愿这些钱物能够早日送到灾区最严重的地区，帮助哪些极需帮助的人们。
学生献爱心
老师献爱心 灾区的小朋友们，虽然我们相隔数千里，但我和你们的心是紧紧连在一起的，用我的一片真情抚慰你们哪创伤的心灵吧！快快地行动起来吧！你们哪里现在虽没有了欢声笑语，这只是暂时，我想将来一定会有的。最后祝你们早日平安幸福！
回答者： 逍遥×果果 - 初入江湖 二级

㈤ 求帮忙，改下6级英语作文

nishige 撒皮哦好看和黑色vkjh封杀焕发iojehfhafifj就 据警 方对神经分裂看电视剧佛idsji ioufoisjdiu急哦杀毒后覅睡觉奥公路几年后发生粉红色dha负电荷附近gif后代理商放到空间上冷冻库了 金龙卡就 你死、好、、啦啦啦 你哦啊赛欧急啊 你适合、、卡上的骄傲空间NISHIGEDHASA 拉斯金德拉的克拉卡上还带环啥话大劫案和空间啊哈啥是恐惧和撒即可很快了哈哈撒谎卡上的卡奇社阿贾克斯黄金卡和大家爱上当卷卡式带矩鞍环金卡是卡奇社爱好阿娇快哈京哈四节课后是金卡和聚会就爱好安居客户大家开始哈斯贺卡三句话大声和大家看dha空间后打开很大结婚的阿客户端爱好;dsakldjsakl hdkauh ah aiyh iash diuash uidah ashdiuhsahdahsdashiashdashi fhdkf haiuhd ioasud fiashaj lkbajsh flkaj fih biush iah ioahd fas啊哈斯哈市啥话带色哈had好ias好

㈥ 如何克服对英语考试的恐惧感

...你好歹过了四级...

看看那些四级没过的孩子...
你还怕什么！

㈦ 但是我又害怕我不能通过英语四级考试。 在线翻译

But I'm afraid I can't pass the English test band 4
kukuabc.com/t/gp

㈧ 四级英文完型填空题 小女孩克服舞台恐惧症答案

你在新东方在线论坛资料里面看看，那里面的资料还是很全的，希望你找到。

㈨ 怎么应对英语四级

（一） 平时英语学习（即英语四级的准备阶段）

1、端正心态，给自己信心
“有志者事竟成”,即使你英语很差，也要相信你能行。

2、英语词汇记忆
词汇的重要性不言而喻，CET-4里面有专门一部分“语法与词汇”考学生对词汇的掌握程度，其实整个英语试卷都是对学生词汇掌握程度的考核，“听力”、“阅读理解”、“完刑填空”和“写作”，每一样都离不词汇。词汇就如同万丈高楼的每一块砖石，是立基之本。
（1）、词汇记忆法，许多同学都是从A开始记，过了几天又觉得前面忘了，或不清楚记到哪里，然后又从A开始，致使次会表前面部分词汇很熟，但后面就相对生疏。建议大家采取快速记完一遍，不管是否牢记，完成到Z后然后反复过来从A开始，这样背过几遍后，再将其中不易记忆的词汇划出来重点记忆，效果会更好。
（2）、许多学生认为四级考试就只记忆词汇表中标出的四级词汇，这也是不正确的，其实四级试卷里面的“词汇与语法”以及“阅读理解”里面常常有考核利用前后一段话、或整段文章推测其中关键陌生词汇的意思。而这些词汇有可能就是六级要求记忆的词汇，如果已经知道该词的意思，自然准确率会很高，而且多记忆一些词汇，对阅读理解也很有帮助。所以建议大家提高一级记词汇，简单说就是考四级的要求记熟六级词汇。
（3）背单词要有技巧，一般情况下，早、晚记单词比中午效率高。词汇要反复看和背，词汇最好放到具体的语言环境（如具体的文章）中去记。

3、听力、作文很重要
现在的CET－4试卷总分为100分。其中“听力”20分、“写作”15分共35分；余下的“阅读理解”、“词汇与语法”、“完形填空”共65分，而我们平时通过各种模拟试卷反复练习的一般也主要是这65分的内容。如果35分的听力和写作平时不练，考场上靠侥幸的话，那么结果可想而知。

4、 练英语听力，心要静
做英语听力时，注意力要集中，切忌不可边听听力边看听力原稿，通常可以先看听力选项，然后猜测问题是什么，再听听力，听完看原文。如此反复，直到听懂。在平时训练中要力求听懂每一句，且听力要天天听。

5、听力使用复读级机
听力最好使用语言复读机，可以很方便的对没有听明白的词句反复听数遍，直到听懂为止，这是提高听力的一个最有效的方法，但相对教耗时间。

6、平时做英语练习不在多而在精。
这里的“精”主要是指题目的订正方面。准备一本错题集，主要记录你在练习中所犯的“经典”错误及一些不认识的单词、词组。

7、寻找合适的做题环境
平时作题选择类似于四级考试的环境，一套试题最好在一个时间段完成，不可分批完成，且最好选择教室等类似于考场的环境做题。

8、平时做题，做完时再对答案
千万不要边做题边看答案，做完一整套试题之后统一订正。

9、阅读理解每次不能只做一篇
阅读理解在四级考试中占有很大比重，因此一定要坚持多做阅读理解，而且不要一次只做一篇，最好四篇一起做。平时练习应尽量保证正确率，在保证正确率的前提下适当加快做题速度。

10、阅读中记单词
阅读理解中的生词记忆很重要，而且在一定的语言环境中对于出现率极高的应记住其常见用法，在阅读中扩大词汇量。

11、阅读理解订正最重要
阅读理解订正时，把正确答案的出处在原文中找出来，研究你做错的原因。其次，在一段时间后，把作错的题目拿出来仔细研究，看看你究竟在哪一种类型上的题目会作错，是细节题？还是推测题？还是归纳题？总结出来后，就要在你的薄弱环节加一加油，多多练习。

12、平时多读英文报刊、杂志
类似于《英语报》、《英语学习》之类的英文报刊对你的英语水平提高很有帮助。

13、作文要认真写
作文首先要克服写的恐惧和困难，针对每一套模拟题目给出的作文一定要认真写。这样会发现自己有哪些常用词汇和句型还很模糊，通过实际写作，可以逐一解决。当然最后一定要参看试卷后面附的范文示例，如果尽可能抄写多遍或大声诵读直至能默写出来，这也是提高写作能力的最有效的方法。

14、推荐“填空式作文”法
在此关键时刻，推荐使用“填空式作文”法（思马德丛书系列，图书馆可以借），每一种作文类型都有其固定的格式框架，在时间紧急的情况下，不妨背几种不同的作文框架。但平时应该注重知识的积累。

15、作文背短句
对于作文水平不太高的同学，干脆背些短句子，背一些典型的英语句子，比如谚语，效果将大大不同。

16、坚持每周一作
作文应坚持多练，最好每周写一篇不同类型的英语作文。写的多了，英语水平 自然也就会提高了。

17、针对弱项，强化训练
在平时学习中，应多做总结，分析自己的强弱项，便于强化专项训练。

（二）、英语四级考试应试技巧
1、听力
（1）、提前使自己进入考试状态。
（2）、利用听力开始前的时间浏览题目选项，揣测出题者心理，寻找听力时的兴奋点（指一些关键词、句）。
（3）、若第一题没听清楚，千万不要停留思考，立即进入下一题，以免造成恶性循环。

2、阅读理解
（1）、在规定时间内完成阅读理解（通常4篇，力求每篇不超过8分钟），必须提高速度。
（2）、先看问题，带有目的去看文章，对与题目无关的内容可略看甚至不看。
（3）、先总体把握全文，找主题句，通常是每段句首或句尾，然后再看问题，在原文中找答案（3）可对照

3、单项选择
（1）、对于语法题，在读题干时迅速在大脑中找出相关语法或固定结构用法再到选项中找答案。
（2）、对于词汇题，在看不懂选择项含义时，可选择比较、带入法确定答案。
（3）、对于不确定的题目，尊重你的第一印象。

4、完型填空
（1）、首先总体把握全文中心思想，找到主题、关键句。
（2）、类似于3中提到的方法对各小题仔细分析。
（3）、完型填空应注重前后的连贯，通常做完应回头再看一遍。

5、写作
（1）、英语四级考试中，最后半小时专门写作，此时试卷已经被收走了，所以你应立即调整情绪，进入写作状态。
（2）、根据题目所给的资料迅速在大脑中寻找思路，把大体纲要列在稿纸上，比如每段的首句，中心句。没必要写全所用句子，因为时间不允许。
（3）、根据纲要在答题纸上写作
写作过程应注意长短句的交替使用。但若长句使用没有把握，则应干脆写短句，这样可避免更多的语法错误。
（4）、作文一定要保证字迹清晰，给阅卷老师留下好的印象。
（5）、写完作文要静下心来查看一下你的作文，确保在细节方面不要出错！
英语其实很简单，首先要培养学英语的兴趣与树立“我能学好”的决心，这样的开始会给你很大的帮助。
很多人觉得英语很死，只能靠背，其实不然，英语有时候也很灵活，当然，单词还是要靠你牢牢的背的，但是怎么才能有效且快速的背呢？我有一个很有效的方法，几乎看一遍就可以记住，那就是你要把单词读会，其实学英语我并不会语系，因为我觉得根本没有作用，只要你知道怎么读，就可以把单词拼出来了，方法很简单，但也要靠你用心。