培养初二学生英语的阅读理解能力

Ⅰ 初中生如何提高英语阅读理解能力

个人认为阅读理解能力差的主要还是学生的词汇量掌握的不够。学生词汇量掌握的回多，在做题的时候就答更容易理解更轻松些。所以还是建议完形这类阅读理解能力差的孩子多去记单词，把底子打牢再去说其他的。记单词可以用手机下个“小飞机英语”还挺好用的，它这上面有跟学校一样配套的教材和音频，也有归纳的重点单词。记单词功能很好用，反复的音频朗读，在你思考的空隙连字母都要读出来，魔性的很。而且还可以在送孩子去上学的路上和晚上睡前放给他听，让他形成个良好的学习习惯。这样下来单词想记不到都不得行。然后到做题的时候看到文章自然就知道是啥意思了，理解起来也会轻松很多。不然他连单词啥意思都不知道就去看文章，肯定是什么也看不懂的。

Ⅱ 如何有效提高初中英语阅读理解能力

一、激发学生英语阅读兴趣，提高学生阅读的积极性 兴趣是最好的老师，这不仅是对中学生学习英语的鞭策，也是提高学生阅读能力的有效途径。本着“以人为本”的教育理念，积极培养初中生英语学习兴趣，让学生在愉快情境中阅读英语，是新时期英语教和学的和谐与创新的体现。 在英语课堂内，教师应时刻关注学生情感态度的发展，努力创造和谐、自然的课堂氛围，激励学生积极主动地参与课堂的各项活动，与老师进行良好的互动，从而达到提高学生阅读水平的目的。 在课外，教师要积极创造机会走进学生，了解学生的阅读情况，帮助学生解决阅读中的困难，对学生在阅读过程中遇到的障碍进行分析并解决，这样与学生之间的信任感加强了，对学生阅读情况了解更充分了，学生的阅读兴趣也在不知不觉中增强了。 比如，在考试结束后，及时找学生谈心，有针对性地对学生试卷中不应出错的阅读理解题目进行分析，让学生通过与他人进行对比、分析，查出自身不足，并提出行之有效的阅读策略。 二、重视词汇的积累 在英语学习过程中，词汇的积累是基本功，并且在阅读中扮演着相当重要的角色。平时教科书中的基础词汇的识记与收集，是初中生学习词汇的基本途径。另外，课外读物中的词语鲜活、实用、现代气息浓厚，如能将这些词语也纳入自己的“字典”，定能在英语阅读中更上一层楼。因此，在进行课外读物的阅读时，可以让学生将一些重要的词汇，优美的英语句子摘抄下来并尽可能记下来。学生经过长期的积累，持之以恒就会增加词汇量，这样有利于减少阅读障碍，提高阅读速度，提高获取有效信息的能力。 此外，词汇是人们对世界的认识的基础载体，学生的词汇知识多数来自于大量的阅读，新学的词汇如果没有派上用场，便会削弱学生学习词汇的积极性。教师在选择阅读材料时应注重选取含有最新词汇的文章，紧跟时代步伐，贴合学生的生活实际，这样能够帮助学生巩固所学的最新词汇，极大程度上满足学生学习词汇的心理需求，使学生获得学有所用的成功感。 三、设计阅读任务，强化阅读训练 在初中英语教学中，每一个话题都有一个阅读训练，其设计主旨在于提高学生利用英语阅读获取信息、解决问题的能力。在这个阅读训练中，教师可以根据文章内容设计问题，让学生抢答，或者进行话题讨论。 在初中英语教科书中，每个话题的sectionc中都设计了阅读文章。教师可以在学生预习前设计好问题，让学生带着问题去预习这篇文章。在教学这篇文章时，训练学生通过主要的词汇复述文章内容。学生在讨论中获得了用英语交际的真实感受，真正发挥了英语的教育功能。 四、要善于应用阅读技巧。提高阅读效率 首先，要重视文章的题目和文章的首句及结构。因为文章的题目就是文章的意图，文章的内容就是围绕主题展开。首句是文章的导人部分，点明作者写文章的意图、背景等。 其次，培养巧妙的猜词能力。有些人在阅读时一遇到生词便立刻去查词典。应鼓励学生利用学过的知识和技巧，根据所读文章的上下文去猜测新词的词义。 第三，培养独立的分析能力。对难度稍大的问题要在反复精读短文的基础上，认真分析，找出答案。根据提出的问题划出短文中与之有关的句子，以便正确解出问题的答案。如果学生掌握了这些阅读技巧就如虎添翼，基本具备了独立阅读的能力，在今后的阅读中将会受益匪浅。 五、培养良好的阅读习惯 学生的阅读习惯是在英语学习中慢慢的形成的，需要教师耐心地引导，是一个漫长的过程。首先应培养学生平时自觉阅读的良好习惯——预习。预习课文是养成阅读习惯、提高阅读能力的一条有效途径。学习课文的目的是培养学生获取新词汇信息的能力，如果预习自学的方法得当，就能逐渐养成良好的阅读习惯，从而为提高阅读能力打下良好基础。初中英语教材中的课文，大多是妙趣横生的小故事并且图文并茂，自学起来不是负担，而是一种乐趣。因此学生在老师教授课文之前，应该自觉地先预习课文，依照预习目标反复阅读课文，做到：上新课前先学习好生词和短语，理解课文大意；找出文章的疑点、难点；针对提出的问题找出答案和重点句。

Ⅲ 如何培养中学生的英语阅读理解能力

作为一名执教毕业班多年的英语教师，我发现提高学生的英语阅读理解能力至关重要。一方面，英语阅读在英语测试中占的分值很高。不管是完型填空、补全短文还是短篇的短文理解，都要求学生有很好的英语阅读理解能力。阅读理解能力强与否决定着英语考试的成败；另一方面，阅读是在英语学习中要求学生掌握的四种基本技能之一。北京市特级教师王英民说过：“不会阅读就不会学英语，阅读是基础，没有阅读，就不会有很好的听力，没有阅读，就更谈不上写作。”英语阅读能提高读者的认识能力，从而促进其他三种技能（听、说和写）能力的提高。阅读也能使人增长见识，拓宽视野。但是在教学中发现，许多学生在阅读方面存在着困难，不知道正确的阅读方法。本篇文章将从三个方面出发，主要阐述用什么样的方法来增长语言知识，养成良好的阅读习惯，应该注意哪些阅读技巧，进而提高中学生的英语阅读能力，提高阅读效率。 一、尽可能多的记忆英语单词，增加自己的词汇量 掌握一定数量的单词是提高阅读理解能力的前提。如果有大量的生疏的单词,英语短文阅读起来难度很大。所以掌握一定数量的单词是学生提高英语阅读能力的前提和保证。在农村中学，由于受到特定环境的制约和影响，学生在记忆单词方面面临着很大的困难。尤其现行的牛津英语的教材词汇量扩大了不少，记忆的难度就更大了。记忆单词的方法有很多种，在教学中我经常使用的有以下几种： 1．词汇表“八到”记忆法 这是中学生使用最多的方法之一，即将生词表和人的器官相结合：眼里看到、心里想到、手里写到、嘴里拿到、耳朵听到、（结合实物还可以）鼻子嗅到、舌头尝到、手指触到。学生在记忆时不要偷懒，一定要边记边比划，把各个器官充分调动起来。这种方法使学生把目标词汇与自己的大脑神经联系，易记忆深刻，印象持久。 2．分类记忆法 即分析单词的形态，将所要记得单词根据其义、形、音进行分类。例如，按音标的拼读规则记忆单词，按词性变化记忆单词，按同音记忆单词，教师还可教给学生关于英语词根和词缀的知识等；通过词根加前缀或后缀可派生出新的单词，将两个或更多的词放在一起，可合成新的单词。 3．联想记忆法 苏联著名心理学家巴甫洛夫指出：“记忆要依靠联想，而联想则是新旧正式建立联系的产物。”美国心理学家威廉·詹姆士也说：“记忆的秘诀就是根据我们想记住的各种材料来进行各种各样的联想，而这些联想就成了各种资料的钓钩，万一资料沉没脑海，我们就可以通过联想这样的钓钩将资料钩出来。”充分运用发散思维展开自己的想象力，使所要记忆的英语单词，生动、形象和具体化，使生词与熟词之间建立一种联系，从而达到以旧带新，快速记忆的目的。 除了记忆生词表内的词汇外，学生对于课外的词汇尤其是热门词汇、新词汇要知道意思。在阅读材料时，常常会出现一些最新词汇和缩写等，如果不清楚，很可能影响对全文的理解。 二、 在平时教学中，注重培养学生的英语阅读兴趣 刚开始时，由于受各种原因的影响，学生对英语文章存在着一定的心理负担和畏难情绪。教师要定期对学生进行一定量的训练，一日一篇短文，用“蚕食”的方式来逐步训练学生。在选材时，文章体裁多样化，涉及面要广，趣闻性要强。除了课本中的阅读材料，教师还应该收集一些与学生水平相当、难度不太大、贴近学生生活、让学生易感兴趣的文章作为课外阅读训练材料。例如，可以使用一些关于西方国家风土人情、节日礼仪等方面的文章，还可以使用关于外国校园生活、笑话、寓言故事等文章。在学生读后，要求他们做一定的习题，或写出内容概要，这样既可以提高学生英语阅读理解能力，又可以训练他们的口语、书写能力。 在学生的英语阅读达到一定水平后，教师可结合考试常见的阅读题型，如说明文、科普文章等，让其练习。对学生遇到的困难要鼓励他们认真思考，推敲，要学会结合上下文理解文章的意思。可定期举办一些英语阅读竞赛，提供阅读材料，要求学生在规定的时间内完成阅读，要充分肯定他们的成绩，让他们感到一定的成功感。 三、 教会学生正确的阅读方法，明确目的，提高做题正确率 我们阅读的目的是为了从材料中获取有用的相关的信息，目的不同，题目要求不同，我们阅读的方法也不同，主要方法和技巧有以下几点： 1．如若学生只想知道文章的主旨和中心意思，只需要浏览或略读即可 在阅读时，重点读文章的首句（段）和末句（段）。因为文章的中心思想和主要意思或事情的结果大都是在文章的开头或结尾的。 2．如若学生想对文章的具体细节进行了解，就要进行精读 逐句逐段进行阅读，了解事件发生的开始、经过、结果，这对于掌握具体事实的细节有很大的帮助。 3．如果篇幅过大，故事性不强，时间又有限，学生可根据训练题目来进行有目的的选读 4．在阅读过程中，难免会遇到不熟悉或不认识的生词，影响理解 若是不重要的词汇，要求他们可以不要理会，若影响文章的理解，学生们可以结合上下文进行推敲、猜测。用这种方法，有时可以帮助文

Ⅳ 关于如何提高初中学生英语阅读理解能力的几点建议

按照文章的体材，题材及类型分别对学生进行训练，首先必须明确阅读的题型以及考法，对解题方法给与学生明确的指导，控制时间，每日一练，纠错及积累词汇。希望对你有所帮助，可以采纳！

Ⅳ 如何有效提高初中生的英语阅读理解能力

提高英语阅读理解能力，需要平时多加练习，英语阅读理解每天至少练习一篇。回

英语阅读理解能力简答单的说就是：通过快速的阅读文章、材料，快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高做题效率。快速阅读是一种高效的阅读方法，其原理在于激活“眼、脑”的潜能，培养和提高阅读速度、整体感知、归纳理解、注意力集中等方面的能力，对应于阅读理解方面的帮助很大。快速阅读的练习可以参考《精英特全脑速读记忆》。掌握快速阅读后，可以快速的对文章的关键信息进行提取，提高做题效率和准确性，同时可节约大量的时间，做到游刃有余。

做英语阅读理解的时候要注意：阅读时不要逐字逐句的翻译，也不要一句话反复阅读，即阅读时碰到一时不理解的句子就一遍一遍地沉浸在阅读那个句子当中，反复琢磨。其实完全没有必要，因为要选对答案并不意味着对原文的每个句子都要读懂，抓住一些重点句子就够了，正确的做法是，以理解整个段落和整篇文章为主，在涵盖出题点的句子上用心捉摸。

Ⅵ 如何提高初二学生的英语阅读能力

在英语阅读教学过程中，本人采用了以下几点方法 一．在教学阅读课之前利用各种生动活泼的方法向学生介绍阅读课的情景，这样就可以把学生们引入阅读课的氛围中。学生在学习中也不会觉的课文内容枯燥乏味。 二．介绍完课文情景后，给学生设置一些阅读问题，让学生带着问题去阅读。之后采取竞赛的方式让学生一起讨论问题的答案。这样可以让整个课堂活跃起来。 三．在解决课文的重点和难点上，本人采用全班讨论的方式把重点和难点都让学生在课堂上解决。 四．最后，要求学生在读熟课文的基础上，复述课文。这样可以提高学生的语感和对课文的理解。 同时为了提高学生的英语阅读能力，本人还要求学生在课外要做到以下几点 一、广泛阅读，保证一定数量 俗话说读书破万卷，下笔如有神，学习英语也是如此。英语文章读得多了，就能够把自己的语感培养起来，同时在阅读过程中巩固已学过的词汇和语法知识。通过对不同题材的广泛阅读，还能够接受更多的信息，了解不同国家和地区的风土人情及历史地理、知名人物等多方面的知识，这对于扩展视野，促进其它学科的学习都是很有益处的。因此，必须把阅读当成英语学习的一个重要步骤，不求每次阅读时间和文章篇幅的长短，但一定要持之以恒地读下去，这样才能收到良好的效果。 二、养成良好的阅读习惯，采用灵活的阅读方法 在阅读过程中，要有良好的习惯。阅读时一定要专心致志、聚精会神，不能边聊天边阅读，也不能边阅读边干别的事。对于不同内容的阅读材料，可以采用不同的阅读方法。如对于重点的文章、精彩的段落、典型句式要精读，即逐字逐句地熟读深思，达到出口成诵的目的，对于一般的文章只需泛读，即大致了解文章的内容或故事的情节概况，以求达到一定的阅读量；对于那些与自已实际英语水平相差甚远、过难或过易的文章以及没有什么意义，不能从中获取知识的文章可以略读，跳读，甚至干脆不读。 三、学会猜测生词，进行记时阅读 在阅读过程中常常会碰到一些生词。在一般情况下，可以采用下列三种办法来处理：①如果是专有名词，一般可以根据上下文来判断它是人名还是地名，或是其它组织的名称。对于这些词不认识关系不大，只要知道它代表什么就行了。②通过构词法来分析判断。如有些词的词干是学过并且掌握了的，只不过是加了前缀或后缀转换了一下词性或词义而已；又如有的是两个单词合在一起的合成词，等等。对于这些词只要有些构词法的知识就能够猜测判断出它们的词性或词义了。③另有一些单词可以根据上下文的内容、语气来判断它们的含义。

Ⅶ 如何有效提高初中学生英语阅读理解能力

提高英语抄阅读理解能力，需要平时多加练习，英语阅读理解每天至少练习一篇。

英语阅读理解能力简单的说就是：通过快速的阅读文章、材料，快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高做题效率。快速阅读是一种高效的阅读方法，其原理在于激活“眼、脑”的潜能，培养和提高阅读速度、整体感知、归纳理解、注意力集中等方面的能力，对应于阅读理解方面的帮助很大。快速阅读的练习可以参考：精英特全脑速读记忆。掌握快速阅读后，可以快速的对文章的关键信息进行提取，提高做题效率和准确性，同时可节约大量的时间，做到游刃有余。

做英语阅读理解的时候要注意：阅读时不要逐字逐句的翻译，也不要一句话反复阅读，即阅读时碰到一时不理解的句子就一遍一遍地沉浸在阅读那个句子当中，反复琢磨。其实完全没有必要，因为要选对答案并不意味着对原文的每个句子都要读懂，抓住一些重点句子就够了，正确的做法是，以理解整个段落和整篇文章为主，在涵盖出题点的句子上用心捉摸。

Ⅷ 如何提高初中学生的英语阅读理解能力

（一）养成良好的阅读习惯，对于提高阅读能力至关重要，良好的阅读习惯是不通过出声，仅用视觉来完成对文章大意的把握及细节的处理。同时，也把阅读当成是件乐事，选择难度适中，生动有趣的文章对学生进行训练，培养学生的阅读信心，从而养成良好的阅读习惯，提高阅读理解能力。
（二）训练阅读速度，通过对文章难易的判断后，来规定具体时间。长期坚持这种习惯，阅读速度能不断提高。
（三）增加词语积累。词汇量大小直接影响学生阅读能力，这好比造房子要砖瓦材料，词汇就是阅读英语的砖瓦材料， 没有相当的英语词汇，阅读英语是无法进行的。在平时的英语教学中，要着重对重点词，词组的拓展，运用，以及词性，词形的强调和变化。
（四）拓宽学生知识面，了解文章的文化背景、风土人情。英语被广泛运用于许多国家，有着丰富的人文内涵，随着经济全球化的进程，拓宽知识面，了解世界各地的文化和风土人情，对培养学生的英语阅读能力十分重要。语言交流涉及社会、政治、经济的各个方面，拥有较广知识面的人，看到各类文章都能够读得懂。读懂还不够，还要与文化背景相结合，只有深刻了解文章文化背景、风土人情，经过分析、判断、推理，才能够更好地准确把握文章。在教学过程中，可以摘录一些内容与学生们讨论，交流，让他们能更多的了解文化的差异。?
（五）培养阅读能力，掌握阅读技巧是阅读教学中重点，精读与泛读的巧妙结合，对文章细节的捕捉，就精读细读到段到句。对于与段意，文意的掌握相关的题目，就通过泛读的方式获取。寻读，顾名思义，就是根据题目来寻找答案，这种技巧很直接，通常是任务型，如，人名，地点，时间，原因。可以直接从文章中找到。略读的要点就是有侧重性，当我们要确定文章的主题，作者的观点，文章的风格等，我们可以选择略读这种阅读技巧。
（六）阅读思维的培养。与其说是培养阅读思维，不如说是培养语感，英语阅读中，语感很重要，语感来源于大量的阅读积累，只有大量的涉猎课外书籍，才能达到语感的质的飞跃，如英语周报阅读版，21世纪报，中国日报英文版，慢慢来，从易到难，从简到难，关键是对英语阅读兴趣的培养，渐渐的会发现自己的语感在潜移默化中提高了。
培养阅读能力，掌握阅读方法是教学中应该长期坚持，且只有经过不懈努力才能取得好的效果。作为教师，我们应该将此项工作不断在教学中总结、完善和提高，力争探索出一种培养学生阅读能力迅速提高的最佳方法。

Ⅸ 怎样培养中学生的英语阅读能力

在初中英语教学中，阅读理解的重要性显而易见，不管是从卷面的比重，还是对于学生获取新知的方面，都尤为重要。然而，不少学生在这方面很弱，影响阅读理解的因素很多，如：不良的阅读习惯，词汇量的匮乏，阅读速度慢，阅读技巧的缺失，忽略阅读思维及语感的培养。作为老师，我们可以从这些方面对学生进行有针对性的指导，从而提高阅读理解能力。
关键词：初中阅读理解；阅读习惯；词汇积累；阅读速度；阅读技巧；阅读思维；语感的培养
英语阅读能力的高低直接关系到英语学习的好坏，遗憾的是，我们的阅读教学效果并不尽如人意。由于传统的英语教学过多的承担了词汇、语法等语言基础知识的教学任务，英语教师常把大量的时间、精力用于知识点传授、复习、掌握和操练上，对于阅读训练，尤其是以语篇能力、思维能力和阅读技巧为核心的阅读能力训练不足，导致学生的阅读能力没得到实质的提高。
随着初中英语阅读量不断增加，初中学生思维能力的局限越来越成为阻碍学生提高英语考试成绩的一大障碍。而阅读理解题更是越来越多地检测学生对文章的隐含意义、逻辑结构等的理解和对主旨大意的概括，问题的答案多数隐藏在文章的脉络之中，学生通常无法直接从字面意思中获得，必须开动脑筋、激活思维。因此，要想在英语考试中取得高分，学生必须学会灵活运用分析、综合、归纳、判断、推理等思维方法。由此看来，当前如何提高学生英语阅读能力已成为迫切需要解决的英语教学课题。
影响学生英语阅读能力的因素
不良的阅读习惯
1.出声阅读，此习惯的主要弊端就是影响了阅读速度。出声阅读往往以不同形式表现出来，不一定有声音，有时可能是无声地动动舌，喉，嘴唇等，但这无疑会阻碍眼睛的扫描速度，多了声音这一阶段，所以要训练养成直接利用视觉来阅读的好习惯。
2.过于精读，由于平时英语教学着重于对词组的积累，长句难句的分析，很多学生在实际阅读中，往往边读边分析句子，碰到不懂的单词，停下来查字典。结果是句子读懂了，可对文章的把握却不知所述，不仅影响了阅读速度，还扼杀了阅读兴趣。所以要培养自己猜词的能力，利用上下文意，而不是靠查字典。
3.复读过于频繁，即指读完一句或一段，有回过头来再读一遍。这严重影响了阅读速度。这是学生阅读自信心不强的表现。
（二）忽略阅读技巧
大多数中学生在实际阅读中，都是简单地看似按顺序的操作，先文章，再来做题。有所不知的是，运用了一些阅读技巧之后，会达到事半功倍的效果，如，精读与泛读相结合，略读，寻读，以及猜词的技巧。灵活运用阅读技巧，能让阅读能力有一个质的飞跃。
阅读量小，知识面太窄。大多数学生只在课堂上进行相关阅读训练，很少通过报刊，杂志去丰富自己，对于中西文化的差异的陌生，同样给阅读带来不利影响。
阅读思维的欠缺。部分学生满足于表层理解而忽视深层理解和评价性理解，对于不能在文中直接找到答案的题目，不知所措，缺乏对文章实质的理解及思考，所以要训练总揽全文大意的能力，通过语段归纳，主旨句的分析来提高这方面的能力。
二、如何在英语课堂中有效提高学生英语阅读能力
（一）养成良好的阅读习惯，对于提高阅读能力至关重要，良好的阅读习惯是不通过出声，仅用视觉来完成对文章大意的把握及细节的处理。同时，也把阅读当成是件乐事，选择难度适中，生动有趣的文章对学生进行训练，培养学生的阅读信心，从而养成良好的阅读习惯，提高阅读理解能力。
（二）训练阅读速度，通过对文章难易的判断后，来规定具体时间，如3min 完成短片文章，5min中篇较难的文章，7min难度大的文章。长期坚持这种习惯，阅读速度能不断提高。
（三）增加词语积累。词汇量大小直接影响学生阅读能力，这好比造房子要砖瓦材料，词汇就是阅读英语的砖瓦材料， 没有相当的英语词汇，阅读英语是无法进行的。在平时的英语教学中，要着重对重点词，词组的拓展，运用，以及词性，词形的强调和变化。
（四）拓宽学生知识面，了解文章的文化背景、风土人情。英语被广泛运用于许多国家，有着丰富的人文内涵，随着经济全球化的进程，拓宽知识面，了解世界各地的文化和风土人情，对培养学生的英语阅读能力十分重要。语言交流涉及社会、政治、经济的各个方面，拥有较广知识面的人，看到各类文章都能够读得懂。读懂还不够，还要与文化背景相结合，只有深刻了解文章文化背景、风土人情，经过分析、判断、推理，才能够更好地准确把握文章。在教学过程中，可以摘录一些内容与学生们讨论，交流，让他们能更多的了解文化的差异。?
（五）培养阅读能力，掌握阅读技巧是阅读教学中重点，精读与泛读的巧妙结合，对文章细节的捕捉，就精读细读到段到句。对于与段意，文意的掌握相关的题目，就通过泛读的方式获取。寻读，顾名思义，就是根据题目来寻找答案，这种技巧很直接，通常是任务型，如，人名，地点，时间，原因。可以直接从文章中找到。略读的要点就是有侧重性，当我们要确定文章的主题，作者的观点，文章的风格等，我们可以选择略读这种阅读技巧。猜词技巧可分为以下几种：利用上下文意，利用构词法，如前缀-un，-in，后缀-able，-ful，-ness。利用定义线索，如文中出现which means，be called，that is 等标志性的词。
（六）阅读思维的培养。与其说是培养阅读思维，不如说是培养语感，英语阅读中，语感很重要，语感来源于大量的阅读积累，只有大量的涉猎课外书籍，才能达到语感的质的飞跃，如英语周报阅读版，21世纪报，中国日报英文版，慢慢来，从易到难，从简到难，关键是对英语阅读兴趣的培养，渐渐的会发现自己的语感在潜移默化中提高了。
培养阅读能力，掌握阅读方法是教学中应该长期坚持，且只有经过不懈努力才能取得好的效果。作为教师，我们应该将此项工作不断在教学中总结、完善和提高，力争探索出一种培养学生阅读能力迅速提高的最佳方法。