上海一模卷英语阅读理解解析

㈠ 高三广州一模英语B,C篇阅读翻译

第一篇：
Augus Macleod已经五十岁，他倾其一生在苏格兰西北部山区当一名牧羊人。他从未讲过收音机、电视，甚至没有去过离他出生地40千米之外的地方。他所有的知识都来自于在村子卖羊和买食物的过程。然而，最近他开始从越来越多的登山者那里获得国际新闻。

在1992年的春天，一名西班牙学生在高山上碰到了Augus，为了练习他的英语，他和Augus攀谈起来。他告诉Augus即将在巴塞罗那剧情的奥运会。受到这学生对西班牙和奥运会声情并茂的描述的感染，Augus决定以个人名义参加这场盛会并在两个月后抵达巴塞罗那。

Augus没有票，只好站在体育馆门外，看着越来越多的人从旁边的入口进入体育馆，他精明的头脑飞快运转着。他注意到他们都带着东西，Augus认为他们只是工人。他靠得更近，继续观察。

不到一分钟，一个年轻男子带着很长的竿走了过来，他走向门口的官员，说“撑杆跳”。官员让开路让他进去。接着来了一个带着长枪的精壮汉子。Augus想，他怎么可以在现代城市里带这么危险的武器。那男人喊到“标枪”，很快地就被允许进入了。Augus感到很困惑，或许他们都和安全工作有关吧。让augus更加困惑的是一个手拿钢球的大块头，他喊了声“铅球”，官员也让他进了。

augus突然明白过来，这些人都是运动员。他打开他的比赛程序表，确定刚才那些人说的的三个词都是日程表上的。augus有了计划，首先他需要买一两件东西。

一个小时之后，augus穿着胸前写着“苏格兰”的衣服又出现在体育场外，肩上扛着一圈铁丝。他微笑着，尽可能自然地走到官员面前说道“修栅栏”！（其实fencing在体育项目中是击剑的意思，他以为是让他修栅栏呢，哈哈）

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这人傻得真可爱～

第二篇：

希腊的帕太农神庙是一座有着悠久历史的建筑。它作为祭拜雅典娜女神的神庙修建于2500年前，几千年来，它变为圣母玛丽的教堂，然后清真寺，最终成为一片废墟。整个建筑已看不出原有的样子，很多雕像经过数世纪的洗礼已不成形。到到18世纪，只有大约一半的雕刻作品还保存着先前的模样。

1801到1805年，控制雅典的奥斯曼帝国的英国大使埃尔金公爵，在帝国已知并允许的情况，将剩下的一半雕像全部移走。埃尔金公爵非常喜欢希腊历史并将雕像运回英国。这些雕像在英国伦敦的出现在欧洲公众中引起了轩然大波，引发了研究希腊历史和人文艺术的热潮。1816年，应埃尔金公爵的要求，这些雕像被放到英国国家博物馆展出，从那时起，它们就一直供公众免费参观。

然而从20世纪80年代开始，希腊政府开始向英国讨回所有在英国国家博物馆展出的帕太农神庙雕像，并且向博物馆董事会提出合法化对雕像的所有权。

但是英国国家博物馆坚持这是向世界展示从人来长达200万年辉煌历史的证据。博物馆把这些雕像当作重要的世界文化遗产：这些收藏品的广度和深度让世界大众再次审视不同的文化的共同点，激发他们探索文化之间复杂的内在联系。

人们都说，在众多收藏品中，帕太农神庙的雕像最能体现古希腊的文明发展。每年都有成百万的游客被雕像的的魅力感染，力求瞥上一眼，看看古希腊和当时其他文明是如何相互影响的。
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第二篇还有点难诶。

㈡ 高考英语阅读CD篇总是全错，谁有什么好的方法么很管用的我还有一个月一模，急……

第一次看你是不足够的词汇错误的认识也是错误的理解这个问题，你需要看，如果语法书都非常好，这可能是你阅读量不够大，无法躺下来选择你喜欢的类型原著小说的模拟题的效果绝对比作标题

㈢ 初三海淀一模英语阅读翻译

所谓邻居，就是住在隔壁的人。好的邻里关系是值得我们去追求的。就像古语所言：没有一个人是一座孤岛。人们得与邻居相处。要让自己生活得更加轻松愉快，人们必须学会与邻居合作。
不管你是否愿意承认，邻居是你办事时候的一大助力。通常我们会认为我们办事，与邻居没有关系。因为我们能掌控办事所需的一切助力，因此对他人的需要便没有那么迫切。然而，你要知道，同情，钦佩，感激，所有这些邻居们会产生的对你的感情，无疑会对你产生巨大的影响。一个人需要与他人分享自己的观点，有时候甚至是悲伤的情绪，他需要邻居。
但邻里关系总会出问题。因为误解，压力紧张等不和谐的因素慢慢发酵。而常常孩子们可能就是这一切的导火索。邻居家的孩子可能从你家的花园里摘了一朵花，或是一颗果子，接着争吵就发生了。又或者是他用球砸破了你家窗玻璃。对于这些琐事，年轻一辈会在意这些，但冷静下来解决问题的总是大人。这些说起来容易，但在现实生活中可能没那么简单。但为人处世需大度，你得学会容忍。宠物可能是造成邻里关系紧张的另外一个原因。邻居家的狗可能给你添了不少麻烦，又或许是他家的鸡闯进了你家的菜园，吃了你的菜。
邻里关系很重要。小龃龉不是什么大事。尽量保持友好，总能找到解决问题的办法的。关照在邻里关系中发挥着重要的作用，你的关照或多或少能帮到邻居。人无完人，不要在人家背后说闲话。一句鼓励的话，一个点头或是几句闲聊会有助于建立友好的邻里关系。
邻里关系不仅适用于人与人之间，在国际关系中也是十分重要的。在这个方面，历史是最好的教科书。如果邻国之间不能学会友好相处，那么地球上将永无宁日。在学校里，在家里，人们需要教育孩子们与邻居合作并友好相处。这是基本的舍得之道，为了树立起这样的意识，每个人都义不容辞，同时适量的容忍也是必须的。
以上

㈣ 2014石景山中考英语一模阅读C篇翻译

自己想想

㈤ 求2011黄浦区初三英语一模阅读答案

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㈥ 有哪个好心人是在松江区读书求发下2016初三英语一模卷松江区的答案！！

学学校最重要的任务是让学生学习怎样学习和怎样思考，使学生高效率地学习，在有限的时间学习尽量多的知识。高中阶段是一个非常重要的打基础的时期，同学们应如何把学习搞好，打好未来成才的基础呢？
一、立志是学习动力的源泉
微生物学家、化学家巴斯德说过：“立志、工作、成功是人类活动的三大要素。立志是走向成功的大门，工作是登堂入室的旅程，这旅程的尽头就有一个成功在等待，来庆贺你努力的结果。”
作为一个高中学生，应该学会把握时代的脉博，面向未来，立振兴祖国之志，立自我成才之志，还要逐步培养和树立自己的专业方面的志向和理想。有了远大的志向抱负，就有力争上游、奋斗成才的强大动力，刻苦学习，努力争取优异的成绩。
二、跨越好从初中到高中的学习台阶
初、高中之间，在知识上有它的连续性。初中所学过的知识，都是高中学习的知识基础。但是，跟初中比较起来，高中各学科在知识广度、内容深度上有明显的提高。因此，认识高、初中在学习内容、学习方法等方面有什么不同，做好思想准备，并主动积极地创造条件，尽快适应各科学习，是非常必要的。
相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。
从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，我们要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。
三、寻找一套适合自己的学习方法
学习方法是多种多样的，每个同学都应根据自己的特点，逐步摸索出一套适合自己的好的学习方法。下面提出一些高中阶段一般较为适合的学习方法，供同学们参考。
1.努力做到全面发展与培养个性特长相结合
中学生应该德、智、体、美全面发展。就学科学习来说，也要全面发展。语文、英语作为语言文字的基本工具，数学作为运算的基本工具，首先必须学好；物理、化学、生物、计算机，作为现代科技的基础，也要努力学好；政治课的学习，能使我们确立正确的政治方向和科学的世界观、人生观，历史、地理知识以及音乐、美术等艺术科目，对于文化修养和思想境界的提高，以及培养对高雅艺术的欣赏鉴别能力的发展，都是不可缺少的。
作为一个中学生，在全面发展的基础上，也要培养自己的个性特长。培养自己的个性特长，有两方面的含义。一是对自己准备选考的X科目，既要培养对它的兴趣，又要努力把这个X科目学得较好。第二个含义是要有自己特别热爱的领域或技能，如电脑技术、书法、绘画、音乐、体育等，力争达到较高的水平。要摆脱那种千人一面的传统轨道，让自己的个性、创新精神和潜在才华得到发展。你有哪一项特长，你就在那一项活动及其相关的竞赛或考试中一显身手，展示你的才华。
2.学会读书
成功的学问家，都有着迷地读书的特点。“读书破万卷，下笔如有神。”作为中学生，读书，首先要读好课本，然后还要进行广泛的课外阅读。
(1)正确使用课本
课本，是教与学的根据。要学习好各个学科，必须重视并学会阅读课本。有些同学不知道应该怎样使用课本，往往只是在课后从书本中找出解题的公式，把习题做出来，就以为是读了课本了。这种用书的方法，在高中是决不可行的。在不同的学习环节中，都要阅读课本，但有不同的要求。
在上课前，最好先预习课本中将要讲授的内容，这一遍是略读，只要知道将要讲什么就可以了，有不明白之处记下来，课堂上认真听明白它。预习是为了使听课心中有数，提高听课效率。
课后第一件事不是做练习，而是阅读课文。课后复习，是消化阶段，是自己进行深入理解、分析综合的积极思维过程，必须及时地、仔细地、逐字逐句地阅读课本，并在此基础上，动脑动手，积极消化。
最后，在学完每章之后，还应把整章课文再阅读，做一个全章总结，把全章内容整理成有纲有目的系统内容，有系统地掌握它。这是一种知识归纳。
(2)广泛的课外阅读
除了精读课本外，为了开拓自己的视野，培养自学能力，还应进行广泛的课外阅读，特别是科普书籍和报刊。对科普报刊上的文章，除了自己特别有兴趣的可以精读外，一般只要泛读就可以了。在泛读中可能遇到一些自己读不懂或读得不太懂的问题，这不要紧，从阅读中知道有这么一回事，也是有益处的，这种阅读的主要意义在于扩大你的知识面，活跃你的思维。
3.认真做好实验
实验是物理、化学、生物等学科的基础和最重要的研究方法。在学习物理、化学、生物等学科时，实验可以帮助我们理解和巩固有关知识。因此，必须学会实验。在高中，我们怎样会科学实验呢？
（1）要认真学好历史上的著名实验。学习这些历史上著名实验的实验方法、实验原理和实验装置，可以启发我们自己的思路，使我们在自己进行实验时可以进行借鉴，吸取其精华，并认识到对现象的认真观察和科学归纳的重要性。
（2）正确观察演示实验。课堂上的演示实验，是教师进行操作，引导我们正确观察、从实验中分析总结得出规律的实验。这时我们虽然没有机会动手，但在实验的过程中，可以充分地看和听，还可以充分地思考。观察演示实验。首先要认真听清老师关于为什么要做这个实验和怎样安排实验的讲解，明确实验目的，知道要考虑哪些因素，排除什么干扰，用什么仪器，它们的作用如何等等。在演示的过程中，要看清每个步骤的目的、操作过程、现象变化过程、怎样做可以获得成功、怎样将导致失败等等。总之，看演示实验，要认真观察和思考，把注意力放在观察和思考实验目的、原理、装置、实验操作步骤和变化过程上，而不能单看实验结果，更不能只觉得好看、好玩就心满意足了。
（3）认真动手做好实验。教学中安排的学生实验，是极为宝贵的学习机会。百闻不如一见，更不如一做，要真正掌握实验技能，必须通过自己的实践。怎样动手做好实验呢？那就要做到“六要六不要”：
一要预习，明确实验目的、原理、步骤，做到胸有全局。不要心中无数，实验中手忙脚乱，实验后对实验结果茫茫然。
二要理解仪器性能及使用注意事项，爱护仪器。不要随意玩弄，任意乱用。
三要仔细观察实验现象及变化过程细节，透过现象看本质。不要粗心大意看热闹。
四要操作规范，养成良好的实验素养，这是获得准确的实验结果和取得实验成功的保证。不要随心所欲、胡乱操作甚至损坏仪器。
五要既动手又动脑，不但在操作上下功夫，而且积极动脑深入思考为什么要这样做，不要光做不思考。
六要认真处理实验数据，分析实验结果，找出产生误差的原因，填好实验报告。不要潦草马虎，为了得到满意结果而拼凑数据。
4.养成做练习的良好习惯和规范
做练习是高中学习中的重要环节，历来为同学们所重视，它对透彻理解和巩固所学知识，培养应用知识解决实际问题的能力，都起很大的作用。要做好练习，必须有良好的习惯。如果只追求解题的答案和数量，陷入题海中，必然收效甚微。
理解掌握基础知识，是正确完成练习的前提条件。基本概念、规律是解题的依据。不会解题或解题错误，常常是因为基本概念和规律没有理解好的缘故。
做练习的正确方法和良好习惯应是怎样的呢？
首先要认真审阅题目。例如在解物理题时，首先应认真分析研究对象和物理过程。要仔细阅读题目中每一句，每一个概念，每一个数字，每一个单位，使自己清楚题意。然后确定研究对象是哪个物体或哪个系统，这些对象经历什么过程，从而确定解题的目标和依据。
画草图是帮助我们分析题目，使题目形象化、具体化的途径。
要把已知条件和未知量一一列出。练习题中的已知条件，有的是直接给出为已知数，有的不是直接给出，而是间接给出，隐含在一些给出的数值或信息中，要通过分析，根据一些相互关系，才能求出来。
根据题意分析，找出各物理量之间的变化关系、确定解题的物理公式。要特别注意某些习题中的近似条件或发生转折的临界状态。还要注意许多物理习题，由于思考的角度和思路不同，选择的研究对象不同，运用的物理公式和数学方法不同，可有几种不同的解法。做习题时，进行一题多解的练习是很有必要的。通过对各种解法加以分析比较，不但能使知识融会贯通，而且能学会选择最简捷、最巧妙的解法。
在运算中，必须统一单位制。
解物理习题，不能一解出结果就认为达到目的了，还要研究这些结果是否合理，是否已经齐全，是否有取值范围，等等。必须确认答案已经全面合理，正确无误，解题才算结束。
做练习时，要注意培养认真严谨的学风，做到表达规范。
练习、测验经老师批改发回后，不能只看分数，要认真研究老师批改中指出的问题，检查发现自己在理解和运用知识方面的漏洞和错误，及时补上和改正。应建立一个错题记录，仔细分析原因，找出相应的薄弱知识点加以强化，这样才有可能避免犯同样的错误。

（跟你说我句心里话 我是高一生刚过完初中 觉得初三太容易了！)等你上了高中才知初中才是那么容易!

㈦ 求2012卢湾区英语一模卷的前两篇阅读，就是A、B篇！只要文章

(A)
When having an
interview, it’ not just words you have to think about, but also how you
express them. Avoid a flat monotone(单调的) voice that people sometimes get when they are nervous. And it
can add so much if you show your excitement and your eagerness to work for that
company, and that is where past performance will indicate future performance.
So good interviewers will ask you very detailed questions where they’ll put you
on the spot and they’ll want to know specifically your role in what you did for
a particular project. And so the key to giving a good answer to a behavioral interview
question is to do what I call a STAR, S-T-A-R. The S and T stand for explaining
a situation or a task that you were given, the A is the action you took and the
R is the results.
In addition, you need to be
prepared before you walk in the door. Go through some mock interviews, if you
can have friends ask you questions. Practice in the mirror, answering
questions. Go in with three or four things you really want to stress about
yourself. And then you can bring those out no matter what question is asked.
To follow up after the
interview, you can send a thank-you letter. And you can do it by e-mail. In
that thank-you letter you do a couple of things. You make sure that you show
sincere appreciation for the time that they spent interviewing you. You have
another chance to make that case as to how your skills match their needs.

（B）
Dear Lee,
As
I told you, I’ll be gone until Wednesday morning. Thank you so much for taking care
of my “children” while I’m away. Like real children, they can be kind
of annoying sometimes, but I’m going to enjoy myself so much more knowing they’re
getting some kind human attention. Remember that Regina (the “queen” in Latin, and she acts
like one) is teething. If you don’t watch her, she’ll chew anything, like the
sofa, chairs, including her “sister”, the cat. There are plenty of chew toys
around the house. Whenever she starts biting on anything illegal, just divert
her with one of those. She generally settles right down to a good hour-long
chew. Then you’ll see her wandering around whimpering(低吠)
with the remains of the toy in her mouth. She gets really frustrated because
what she wants is to bury the thing. She’ll try to dig a hole between the
cushions of the couch. Finding that unsatisfactory, she’ll wander some more,
discontent, until you solve her problem for her. I usually show her the laundry
basket, moving a few clothes so she can bury her toy beneath them. I do sound
like a parent, don’t I? You have to understand, my own son is practically grown
up.
Regina’s food is the Puppy Chow in the same room, where the other pet
food is stored. Give her a bowl once in the morning and once in the evening. No
more than that, no matter how much she begs. Regina likes to eat bones best and she is
likely to be an overeater, but I don’t want her to lose her girlish figure. She
can share water withRex(the King), but be sure it’s changed
daily. She needs to go out several times a day, especially last thing at night
and first thing in the morning. Let her stay out for about ten minutes each
time, so she can do all her business. She also needs a walk in the afternoon,
after which it’s important to romp with her for a while in the yard. The game
she loves most is fetch, but be sure to make her drop the ball. She’d rather
play tug of war with it. Tell her, “Sit!” Then, when she does, say, “Drop it!”
Be sure to tell her “good girl,” and then throw the ball for her, I hope you’ll
enjoy these sessions as much as I do.
Now, for the other two, Rex and Paws…(letter continues)
Yours,
Linda

㈧ 请问哪位有11年海淀一模的英语阅读理解文章翻译

同学你好，我是来自新东方优能学习中心的老师钟雷
以下是海淀一模阅读理解译文，祝你取得好成绩。
A
周一：我在这儿，周围什么都没有。这次野营的想法起初并不顺利。天正下着雨，帐篷还在漏水。这次远足似乎要花很长时间，我仍然不理解一路上怎么一直都是上坡。我怎么会被我哥哥说服去做这种事情呢？当我们到家的时候——如果我们还能够到家——他将不得不做一些大事来使我恢复状态。也许他应该去购物中心发起狂购！
周二：事情开始好转。今天太阳出来了，因此我们能够离开帐篷晒晒太阳。我们的营地设在一个小湖边，之前由于雨和雾的缘故我没有发现这个湖。群山在我们周围，森林漂亮极了。我们花了大半天把东西从背包或者帐篷里拖出来，而后放在阳光能晒干它们的地方。下午晚些时候我们尝试着捕一些鱼作为晚餐，但鱼比我们要聪明。晚上，我们生起一堆火，欢快地歌唱。
周三：我们走到湖的对岸，而后爬到了小山顶。在那儿我们看到其他那些山峰特别高耸，森林在我们周围蔓延到很远。上山的路上我们还穿过了一片雪地。
周四：我捕到了我的第一条鱼！我们沿着汇入湖水的小溪前行。走了大约两英里，我们来到了一个Carol觉得鱼很多的地方。她有一支能打包带着的鱼竿。我要求去抛投鱼竿，并且第一次就钓到了一条鱼。Carol钓到得更多一些。但是他们看起来太漂亮了以至于不能作为午餐食用，于是我们把它们放回到溪水中。
周五：难以置信的是我们已经要回家了。虽然冲热水澡、在真正的床上睡觉以及吃垃圾食品都将很美妙，但这次旅行真的很棒。我们已经开始讨论明年进行另一次郊游历险了，要在一个能乘坐独木舟沿河而下的地方。真的难以置信，但是我觉得这个城市女孩的血管里流着一些乡村血液。
B
我有了灵感，关上了工作室的灯。黑暗中，我脱下衬衫，开始演奏大提琴。我生命中第一次感觉到乐器抵住我炽热的胸膛。我从未想过，音乐学者经常讨论不同乐器产生的共振，但是演奏者的身体一定会对声音产生一些影响。深入挖掘这些音符，我想象着我的胸和肺是声箱的一部分，我好像可以通过我的坐姿和上身的紧缩程度改变声音。
短暂的即兴弹唱之后，我开始弹奏，仍然在黑暗中，我听到了音乐透过我皮肤的声音。这是第一次我没有考虑这段音乐别人听起来怎么样，慢慢地，很愉悦地，很感激地，我又重新听了一遍。这些音符，开始像涓涓细流，后来像是荒漠洞穴中冒出来的清凉的喷泉。大约一个小时之后，我抬头向上看，黑暗中看到一只猫的轮廓，他坐在我面前的地板上，清理着它的爪子并且发出很大的呼噜声。我又有一个观众了，像他一样谦恭。
所以这就是我现在用我的大提琴做的事情。每天我都会找时间至少调试它一次，闭上眼睛，倾听。这可能不会产生那种我一直渴望的复原——年年用力的演奏已经在我的技术上留下了疤痕——但是如果我觉得可以胜任的话，可能最终会尝试办一场音乐会。偶尔我会感到一种渴望的刺痛，我希望我可以在我的灯燃尽之前再在大舞台上举办一场音乐会，只要一场就好，但是这种渴望现在逝去的越来越快。我现在接受了这个现实，不像我之前感觉那样，我可以为自己弹奏，自己欣赏。当我弹奏的时候，我感到放松和舒展，好像我可以伸展开我的胳膊，从公寓的这端碰到那端。成就感和高尚萦绕并激励着我。
C
让你的孩子学会为他人考虑可能比用塑料叉子敲碎坚果还要难，但是，不必太担心，这不是不可能的事情，有许多方法可以鼓励你的孩子关注眼前的社交圈之外的人。当他学会为他人着想时，他的自我感觉会更加良好。
纽约的一个团体治疗中心——维斯切斯特团队的医疗主任Michelle Maiden berg解释道：“青少年总是很关心事业、大学和未来的情况，这很具有挑战性，也是他们以自我为中心的原因之一。”然而，一旦参加了社区服务，他们就会超越个人利益。他们也可以直接从别人面对的挑战里学到东西。当他意识到自己可以影响别人的生活的时候，他会体会到权威感。
不知道怎样让你的孩子远离手机、投身于社区服务吗？青少年只对涉及到他们兴趣范围之内的社区服务项目才会买账。Maiden berg 说：“要找到他们感兴趣的事情来维持其动力和灵感。”比如，某个人对烹饪感兴趣，就可以让他参加煲汤、烘焙的志愿服务，来支援需要帮助的家庭。在感兴趣的领域做志愿活动既可以巩固这方面的基础知识，又可以帮助他人。
家长可以通过做志愿服务来尽自己的一份力量。孩子们可以直接从家长们那里学习到，个人享乐并不总是那么重要的。
要让孩子们知道他们能得到的好处。Maiden berg建议：“想尽任何办法鼓励孩子做志愿活动。”他认为做社区志愿服务可以建立自信心。他还补充说：“通过与人合作，孩子们可以提高管理、人际交往和沟通技能。志愿服务有助于孩子为他人着想，走向成熟。”还有一个好处，就是志愿小时数在简历中很重要！
D
在发达国家，只有两个国家不能提供带薪假期保证，使父母照顾新生儿。去年春天，澳大利亚，这两个国家之一，通过在2011年建立健全有薪假期制度来消除它制度中的坏的方面。这一消息并未在美国成为重大新闻，对于这一点我并不惊讶——我们现在是发达国家中没有这类政策的唯一一个。
美国确实有一项明确的家庭政策——1993年通过的家事病假法。它使得员工可以有至多12周的无薪假期来照顾新生婴儿或者是处理家事与病假。除了适中的利益外，美国商会以及其他商务群体非常激烈地反对它，认为它是“政府运营的个人管理”,“一个危险的先例”。实际上，这个进程上的每一步，当民主党派领导人努力将工薪家庭余额办法引入法律中的时候，商务群体就已经在强烈地反对了。
正如耶鲁大学法学教授Anne Alstott所争论的那样，证明父母的供养正确的基础是将家庭看做一个社会商品，这种社会商品在某种程度上是社会必须为之付钱的。父母在生活中的很多方面都有很大的负担：当涉及孩子的时候，什么都没得说。社会期望并且需要父母为孩子提供持续不断的关心。而且社会希望并需要父母，在这18年或更长的时间里持之以恒地扮演好他们的角色。
虽然大部分父母因为爱而这么做，但是依然存在因照顾不周而产生的公众惩罚。换句话说，父母所做的是出于对国家的关心，原因是显而易见的——照顾孩子不仅从道德上来说是紧迫的，对于社会的未来也是很重要的。因为养育不包含公共责任而把它归为个人选择，这一点不仅仅忽视了良好的抚养带来的社会利益；实际上，这是在窃取那些利益，因为今天的孩子就是社会未来的公民，那些利益将会累积为社会的全部。实际上，据估计，父母对孩子投资的价值，以及所投入的时间与金钱，相当于GDP的20%-30%。如果这些投资带来巨大的社会利益——很清晰地展现出来——那么为家庭提供更多社会支持的好处也将会变得更加明晰。
七选五
有时候，我们的担忧与焦虑可以打败我们。另外，我们的担忧还可以改变我们对现实是什么的理解。以下是一些当你紧张的时候，可以用来帮助你更好地认知事物的技巧。
71当你紧张的时候，停下手头的事情，尝试做一些放松的事。 一个人应当做一个深呼吸，并在几分钟之内找一些事情来做，使他暂时不去想那些问题。他还可以呼吸一下新鲜空气，听一些歌曲或者做一些活动，这些可以让他们在处理事情上有一个新鲜的视角。
记住，我们害怕的想法只会让我们看起来更糟糕，并可能使事情变得更糟。72处理好你的担忧的一个好方法是通过想一些积极的事物和现实的想法，来挑战你消极的念头。当突然有一些使你感觉很害怕或很紧张的想法时，你可以通过问自己一些使自己保持客观和理性的问题，来挑战自己的想法。
当你处理你的畏惧感以及焦虑感的时候，聪明一点。不要试图立即处理好所有事情。当面临一个紧急或者即将到来的任务，而这个任务使你很紧张的时候，把这项任务分成一系列小的步骤。73分别完成这些小的步骤，这会使得你的压力变得可控，并且可以提高你成功的几率。
记住世界上一切担忧不会改变任何问题。我们担忧的事情大部分都不会发生。74与其去想那些不可能发生的事情，还不如把精力集中在你能够做的事情上。其他任何事都交由上帝去做。
控制我们的恐惧与担忧并不简单。当你的恐惧与焦虑在你身上占据上风的时候，试着冷静下来并找到事情的事实。关键是学会放松。你能做的就是每天做到最好，做最好的希冀，并且当事情真正发生的时候，学会放松。75每一次都做出一点努力，事情最终会成功的。

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